Из-за чего появляется запах изо рта и как от него избавиться Галитоз (так в медицине называется неприятный запах изо рт

Из-за чего появляется запах изо рта и как от него избавиться

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»

Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%

Получить карту бесплатно

Галитоз (так в медицине называется неприятный запах изо рта) — тема деликатная. Многие стесняются говорить об этом даже со стоматологом, предпочитая скупать мятные леденцы, спреи и агрессивные ополаскиватели. Но все эти средства работают как дезодорант: они лишь на пару часов маскируют проблему, пока источник продолжает отравлять вам жизнь.

Запах — это симптом, а не самостоятельная болезнь. И в 90% случаев его причина скрывается прямо во рту.

4 главные причины неприятного запаха

1. Бактериальный налет на языке
Наш язык имеет сложную пористую структуру (особенно ближе к корню). Между сосочками языка скапливаются остатки пищи, отмершие клетки и бактерии. В процессе своей жизнедеятельности эти бактерии выделяют летучие сернистые соединения — именно они дают резкий, неприятный запах сероводорода.

2. Скрытый кариес и старые пломбы
Кариозная полость — это, по сути, гниющая ткань зуба. Кроме того, еда часто застревает под нависающими краями старых пломб или некачественных коронок. Вычистить ее оттуда щеткой невозможно, и со временем там начинается процесс гниения.

3. Проблемы с деснами (пародонтит)
Если десны кровоточат, значит, между зубом и десной образовался патологический карман. Туда забивается зубной камень и бактерии. Это глубокий очаг инфекции, который всегда сопровождается тяжелым запахом.

4. Сухость во рту (ксеростомия)
Слюна — это наш природный санитар, она омывает зубы и подавляет рост бактерий. Если вы пьете мало воды, дышите ртом во сне, испытываете сильный стресс или принимаете определенные лекарства — слюны становится меньше. Бактерии начинают размножаться в геометрической прогрессии, особенно ночью (именно поэтому возникает утреннее дыхание).

Пошаговый план: как избавиться от запаха

1.Купите скребок для языка:
Зубная щетка не подходит для языка — она просто размазывает налет. Используйте специальный металлический или пластиковый скребок каждое утро перед тем, как чистить зубы. Делайте несколько уверенных движений от корня к кончику.

2.Внедрите межзубную гигиену:
Запах часто идет из межзубных промежутков. Если вы не пользуетесь зубной нитью (флоссом) или межзубными ершиками, 40% поверхности ваших зубов остаются грязными.

3.Пейте больше чистой воды:
Поддерживайте нормальное слюноотделение. Откажитесь от постоянных перекусов и сладких напитков в пользу обычной воды — она смывает остатки пищи и не дает пересыхать слизистой.

4.Сделайте профессиональную чистку:
Это обязательный шаг. Никакая домашняя гигиена не снимет твердый зубной камень и биопленку из-под десны. Ультразвук и порошок AirFlow буквально вымывают все очаги бактерий. Часто только одной этой процедуры достаточно, чтобы дыхание стало идеально свежим.

5.Пройдите ревизию пломб:
Если гигиена идеальна, а запах остался — врач с помощью интраоральной камеры найдет виновника (скрытую полость или негерметичную коронку) и устранит причину.

Проверить свежесть своего дыхания очень просто. Лизните чистое запястье (ближе к корню языка), подождите 10 секунд, пока слюна высохнет, и понюхайте кожу. Если запах вам не нравится — это повод записаться на осмотр.

Только в 10% случаев причина галитоза кроется в заболеваниях ЖКТ или ЛОР-органов (например, пробки в миндалинах). Но начинать поиски всегда нужно в кресле стоматолога.

Фтор в воде: миф, опасность или защита? Что на самом деле течет из кранов в Улан-Удэ