🌿 Травы от проблем с ЖКТ ✅ Подорожник Данное растение легко справляется с этой деликатной проблемой, так как в его лист
✅ Подорожник
Данное растение легко справляется с этой деликатной проблемой, так как в его листьях содержится клетчатка и много слизистых веществ. Научно доказано, что подорожник не только быстро устраняет запоры, но и улучшает работу толстой кишки. Его экстракт используется во многих лекарственных слабительных препаратах. Для решения проблемы ложку сухого подорожника нужно залить стаканом прохладной воды и дать час настояться.
✅ Одуванчик
Это растение активирует выработку желчи, которая быстро устраняет запор и связанную с этим боль в животе. Чтобы приготовить отвар одуванчика, нужно 1 ч.л. листьев залить водой и потомить 10 минут на огне. Отфильтровав отвар его можно пить на ночь.
🌿Травник