🌿 Чай из листьев шелковицы: польза и рецепты
📗 Чай из листьев черной шелковицы – это вкусный и полезный напиток, который традиционно используется для поддержания здоровья. Он изве…
Читать далее →
🌿 Бомбочка для иммунитета
📗 Делитесь полезным с самыми близкими!
🌿Травник
Читать далее →
Газированные напитки
В деревнях их называли «пустой водой», потому что они не утоляют жажду и не несут пользы. Целители
Газированные напитки
В деревнях их называли «пустой водой», потому что они не утоляют жажду и не несут пользы. Целители отмечали: пузырьки газа раздражают желудок и нарушают пищеварение.
⚠️Чем вредит: вздутие живота, разрушение зубной эмали, обезвоживание организма (жажда после питья), ожирение при регулярном употреблении.
✅ Народные замены: квас домашний — для утоления жажды и улучшения пищеварения, морсы из клюквы и брусники — для почек, настои трав (мята, липа, чабрец) — для спокойного сна и крепкого сердца.
🌿Травник
Чеснок для сосудов
Чеснок разжижает кровь, снижает уровень холестерина и защищает сосуды от тромбов.
📗В народе его часто едят сырым или готовят настойки.
✅Полезен для профилак…
Читать далее →
Кунжут — семена для крепких костей
Польза:
💚Один из лучших растительных источников кальция.
💚Содержит фитостерины, снижающие уровень холестерина.
💚Богат магнием и цинком — полезен…
Читать далее →