26.05.2026 17:58
Села в Ласточку до Твери.
Села в Ласточку до Твери. Мой ужин. Мясо по-французски и овощи гриль
26.05.2026 14:50
Говорим с набитым ртом. Как я сходила в Жилищник Восточное Измайлово 🤬 Высокий инсулин от белка, почему это плохо
Читать далее →
1 541
26.05.2026 15:14
Говорим с набитым ртом. Часть 2, про грудь, гипогликемию, проверку диет сладостей. Самый нечестный производитель диет сладостей
Читать далее →
1 538
26.05.2026 21:06
Я дома, ложусь спать. Скрин глюкозы. Первый пик - реакция на кубанские сырники. Второй пик - ужин, мясо по-французски и овощи.
В целом, нормально и то, и другое.
Читать далее →
1 516
27.05.2026 09:30
Мой вес, замеры (в комментариях), про мою внешность, как я ловлю мужчин, лайфхак, как выйти замуж с 3 детьми от разных отцов
Читать далее →
1 370
Другие главы канала «Хорошеем после 40. Минус 50 кг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 29.05.2026
Горячий репортаж. Ловля краба
Глава от 29.05.2026
Горячий репортаж из зала
Глава от 29.05.2026
Надо подкачаться
Глава от 29.05.2026
Чуть не поседела 😝 спасло только то, что уже седая 😁
Глава от 29.05.2026
Обед
Глава от 29.05.2026
Маша фром Раша!
Глава от 29.05.2026
Перекус
Глава от 29.05.2026
👌 Дзен. Хрустящая капуста за 4 дня: белая + красная https://dzen.ru/a/ahk5abWwi0…
Глава от 29.05.2026
Завтрак
Популярные посты канала «Хорошеем после 40. Минус 50 кг»
▌ 🍳🔥 Ленивый кубанский Кето сырник на сковороде 👨🍳🥞
Ингредиенты:
✩ 2 яйца 🥚
✩ Творог 9% — 50 г 🧀
✩ Полутвердый сыр — 50 г 🧆
✩ Миндальная м…
👁 7 175 просмотров
Говорим с набитым ртом. Ужин
👁 7 122 просмотров
Доброе утро, дышим
👁 6 978 просмотров
Кофе, планы на завтрак
👁 6 889 просмотров
Отлучусь ненадолго 🤗
👁 6 888 просмотров
Говорим с набитым ртом. Сырник удался
👁 6 873 просмотров
Мой завтрак. Кубанский кето-сырник 2
👁 6 844 просмотров
Готовлю завтрак (вчерашний сырник RIP)
👁 6 843 просмотров
Я в Москве. Отвечаю на вопросы. кето и подагра. Сколько фруктов можно. Сырник 2, я положила больше творога
👁 6 809 просмотров
Мой обед
👁 6 758 просмотров
Кето-интенсив: Минус килограммы, плюс энергия. Отзывы участников. Часть 1 https://dzen.ru/a/ad9CAXrckRIf25H3
👁 6 755 просмотров
Кето при жировом гепатозе печени
👁 6 741 просмотров
Сын растет на Пролетарке 🫤 Алан Карр против мяса и молочки? Не ем лактозу
👁 6 727 просмотров
Травяной чай. Прошла 10 тыс шагов. Решила не ужинать. Одноклассник сына украл 200 р
👁 6 710 просмотров
🙏
👁 6 704 просмотров
Вопросы к врачу пишите в комментариях
👁 6 700 просмотров
Перекус. Влияние кето на женский цикл
👁 6 649 просмотров
Пасхальная история про моего сына
👁 6 645 просмотров
Вот, что говорит врач о Кето-лайт Маши Тафье: https://dzen.ru/video/watch/633c86194c159c0fd0ff0b42
👁 6 610 просмотров
"Что говорят кардиологи" на самом деле
👁 6 596 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры MAX — это свежие наборы, крутые эмодзи и мемные картинки для любого чата. Обновляем коллекцию каждую неделю, чтобы у тебя всегда был повод улыбнуть собеседника. П…
👥 54 337 · +4 652/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 38 577 · +1 428/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 27 803 · -183/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 25 325 · +59/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 21 565 · +700/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш проводник в мир здоровья и долголетия. Простые советы по питанию, профилактике и ЗОЖ от экспертов проекта Здоровье Mail. Узнайте, как сохранить бодрость…
👥 20 270 · +990/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Хорошеем после 40. Минус 50 кг
Канал Маши Тафье. Нутрициолог, психолог, похудела на 58 кг, 48 лет. Сайт: https://ketolite.ru/ Протоколы: https://ketolite.ru/kursy
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,256,480 постам из 199,573 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.