13.04.2026 12:30
Второй подбородок - полезная практика!
Второй подбородок - полезная практика!
13.04.2026 06:31
Овсяные булочки с курагой. Пошагово.
Читать далее →
10 883
Реклама
13.04.2026 09:31
Картофель по-деревенски.
Картофель очистить от кожуры, помыть, нарезать на четвертинки и отварить до полу готовности, слить воду. Копчёную колбаску (у меня охотничья, как правило)…
Читать далее →
10 713
13.04.2026 15:30
☀СОЛНЫШКИ☀
Вкусное и бюджетное блюдо из 4х ингредиентов! Обязательно попробуйте👍
Нам понадобится:
✅Капуста 250г;
✅Морковь - 150г;
✅Мука рисовая- 30г;
✅Яйца - 4шт;
✅Специи, соль - …
Читать далее →
10 752
13.04.2026 18:31
Белковый закусочный торт
80 ккал на100грамм
Ингредиенты:
яйцо-8 шт- 376г
салатные листья-35г
куриная грудка-150г
мягкий творог- 100г
Делаем 8 омлетов из яиц. 1 яйцо-1 омлет.
Даем …
Читать далее →
10 858
Другие главы канала «Вкусная и здоровая пища»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 19.06.2026
Упражнения для рук, способствующая омоложению.
Глава от 19.06.2026
☝😨 «Обозвал неудачницей!» — 58-летний звездный певец Филипп Киркоров резко осуди…
Глава от 19.06.2026
«Ничего не бойтесь.
Бог есть, а смерти нет»
Маргарита Симоньян показала первое …
Глава от 19.06.2026
Салат из моркови, свеклы и капусты 🥕➜ это настоящий витаминный заряд для иммунит…
Глава от 19.06.2026
Домашний картофиль фри без жарки 😍
Глава от 19.06.2026
Скандальный выход Максим в Беларуси
Зрители на минском выступлении заметили стр…
Глава от 18.06.2026
Самый любимый супчик 😋
Глава от 18.06.2026
Аромат буженины, запечённой в духовке, соберёт всех родных за столом!
Мясо полу…
Глава от 18.06.2026
ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ на ужин
Очень вкусный вариант полноценного ужина…
Популярные посты канала «Вкусная и здоровая пища»
ЖМИ ПОДПИСАТЬСЯ ВНИЗУ 👇👇👇 И ЧИТАЙ ПРОДОЛЖЕНИЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ
Выбирай. У тебя есть день. Я жду. И помни: я не шучу. Я уже подставил одну женщи…
👁 11 789 просмотров
Квашеная капуста 🥬🥕
В нашей семье эта закуска улетает очень быстро, поэтому я постоянно пробую разные варианты. А этот рецепт — самый любим…
👁 11 145 просмотров
Невероятный "САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ!" Попробуйте!!
1 слой : картофель отварной ( 2-3 шт )
2 слой : печень трески 1б
3 слой : 2 плавленных…
👁 11 081 просмотров
🥮 ВАФЕЛЬНЫЕ ТРУБОЧКИ НА СКОВРОДЕ ЗА 3 МИНУТЫ
Тесто получается хрустящим и вкусным. В качестве начинки можно использовать любое варенье, дже…
👁 11 048 просмотров
Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-Анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People…
👁 11 048 просмотров
Отбивные «Угадай-ка» 🤫🍄 Спорим, ваши домашние даже не поймут, что едят не нежнейшее куриное филе? Готовятся моментально, съедаются еще быстр…
👁 11 048 просмотров
ВКУСНЕЙШИЙ СУП ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ🥰
👁 11 028 просмотров
Aзу по‑тaтapски
ИНГРЕДИЕНТЫ
✅Говядинa500 г
✅Репчaтый лук5 головок
✅Cолeныe огурцы3 штуки
✅Tоматная паста2 столовыe ложки
✅Каpтофeль1 кг
✅М…
👁 11 009 просмотров
СОЧНЫЕ РАССТЕГАИ С РЫБОЙ: ТОТ САМЫЙ РЕЦЕПТ 🥟🐟
Сохраняйте, чтобы не потерять! 📌 Эти пирожки с «расстегнутой» серединкой получаются невероятно…
👁 11 000 просмотров
Здоровый ужин с брокколи и куриной грудкой
🔸на 100грамм - 116.32 ккал🔸Б/Ж/У - 13.37/6.14/2.31🔸
Ингредиенты:
брокколи 300 г
куриная грудка 1…
👁 10 941 просмотров
Идеальный ролл с тунцом✌
👁 10 934 просмотров
Девочки, всем привет. Прошу без тапок, просто интересно у кого так было. Знаю, что никто тут гадать не будет, но может у кого-то так же малы…
👁 10 928 просмотров
Рецепт, в котором нет калорий 💥
КБЖУ на 100 гр: 44/1г/2г/2г
🥗 Кабачок: 1шт
🥗 Помидоры соленые в собственном соку: 1/2 банки
🥗 Творожный сы…
👁 10 891 просмотров
Овсяные булочки с курагой. Пошагово.
👁 10 883 просмотров
Свиная вырезка в сливочно-грибном соусе.
👁 10 869 просмотров
Белковый закусочный торт
80 ккал на100грамм
Ингредиенты:
яйцо-8 шт- 376г
салатные листья-35г
куриная грудка-150г
мягкий творог- 100г
Делаем…
👁 10 858 просмотров
Стакан горячей вoды 💧
На заметку ✅
Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет.
Благодаря ст…
👁 10 844 просмотров
Подборка ПП обедов
Бурый рис с запеченной рыбкой
-Выложить красную рыбу, подсоленную и поперченную, кожей вниз на фольгу. Завернуть рыбу в …
👁 10 834 просмотров
☀СОЛНЫШКИ☀
Вкусное и бюджетное блюдо из 4х ингредиентов! Обязательно попробуйте👍
Нам понадобится:
✅Капуста 250г;
✅Морковь - 150г;
✅Мука рисо…
👁 10 752 просмотров
При жарке картофель активно впитывает масло, и его жирность взлетает до 15–20 г на 100 г, что добавляет в основном ненасыщенные и насыщенные…
👁 10 751 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Бензин Топливо АЗС Заправка Где купить радар БПЛА ракета тревога взрывы склад вб вайлдберрис WB RWB пожар заправк…
👥 1 268 538 · +6 521/7д
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 504 917 · +4 271/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 321 834 · +5 392/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 313 662 · +1 943/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 254 466 · +5 155/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Вкусная и здоровая пища
Подпишись и читай продолжение в закрепе!
Сообщество людей, которые любят вкусную и здоровую еду ! ✔
Подписывайтесь на канал и читайте.
Купить рекламу: https://telega.in/m/tastypages
Связь по рекламе: https://vk.cc/cTibgn
Сообщество людей, которые любят вкусную и здоровую еду ! ✔
Подписывайтесь на канал и читайте.
Купить рекламу: https://telega.in/m/tastypages
Связь по рекламе: https://vk.cc/cTibgn
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,905,640 постам из 204,400 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.