«Я больше не хочу своего мужа.

«Я больше не хочу своего мужа. Наверное, любовь прошла?»

С таким запросом ко мне недавно пришла клиентка. Олеся (имя изменено): идеальная осанка, добела сжатые пальцы на сумочке, напряженные плечи, которые буквально подпирали уши.

"Он хороший человек, правда. Не пьет, не бьет. Но мы живем как соседи. Меня раздражает, как он ест, как он сидит на диване. Страсть просто исчезла, секса не было уже несколько месяцев. Я чувствую себя выжатой как лимон"

Мы начали разбирать, как устроена их жизнь, и я попросила ее описать их обычный диалог.
И тут началось:

— «Ты не забыл оплатить коммуналку? Переведи сейчас, а то забудешь!»
— «Надень свитер, там похолодало».
— «Давай лучше я сама с докторами договорюсь, ты вечно все путаешь».

Я остановила ее и сказала: «Олеся, конечно, у вас нет страсти. Потому что ваше тело вас не обманывает. Природа устроена так, что женщина не хочет спать со своим сыном».

Олеся замерла. В этот момент она осознала, что из любимой женщины, любовницы и партнера она незаметно превратилась для своего мужа в строгую, контролирующую мамочку.

И отсутствие страсти — это только верхушка айсберга. Что еще неизбежно происходит, когда женщина становится «мамой» для мужа?

❌ Мужчина начинает деградировать (или бунтовать).

Рядом с «мамой» мужчине не нужно быть сильным. Он расслабляется на диване, а если контроль слишком сильный, он начинает бунтовать, как подросток: уходит в танчики, к друзьям, в пиво или начинает врать по мелочам. У него падает доход, пропадают амбиции. А зачем напрягаться? «Мама» всё равно всё решит, заплатит и спасет.

❌ Дикий финансовый перекос.

Женщина начинает тащить на себе добычу мамонта, но эти деньги даются ей через дикую усталость, надрыв и выгорание. Она включает режим «я сама», превращаясь в ломовую лошадь, которой втайне хочется просто сдаться и поплакать на ручках.

❌ Тело блокирует женственность.

Организм буквально перестраивается. Появляется лишний «защитный» вес — спасательный круг на животе и бедрах (броня от того груза ответственности, который вы на себя взвалили). Начинаются женские болезни: сбои цикла, кисты, миомы. Тело кричит: *«Мы больше не расслабленная женщина, мы бессмертный пони и опекун!».* Энергия концентрируется в голове (надо все контролировать!), а таз становится каменным, «замороженным».

Почему мы всё это с собой делаем?

В терапии Олеси мы выяснили: ей было невыносимо отпустить контроль. Отдать мужу ответственность для ее психики означало «потерять безопасность». Ее детская травма шептала ей: «Довериться нельзя, подведут. Я всё решу сама, так выживем»*. Эта броня гиперконтроля когда-то ее спасла, но теперь методично убивала женщину внутри.

Мы не стали пилить и переделывать мужа. Мы пошли в ее тело.
Мы начали снимать этот мышечный панцирь, учиться выдыхать и отпускать контроль. Учиться выдерживать тревогу, возвращать чувствительность в таз. Оставлять мужу его мужские задачи, даже когда очень хочется вмешаться и «спасти».

Через пару месяцев Олеся написала мне: "Таня, я вчера промолчала, когда он забыл купить хлеб. Усилием воли расслабила живот и выдохнула. А вечером он без подсказок заказал доставку из ресторана. И знаешь... я впервые за долгое время посмотрела на него не как на бестолкового подростка, а как на мужчину".

👇 Девочки, признавайтесь, кто из вас узнал себя в Олесе? Ловили себя на том, что включаете «мамочку» в отношениях? Как ваше тело при этом реагирует? Поделитесь в комментариях.