🔥TERFITЦЕЛЬ8 – ВАША МАСШТАБНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ🔥
Уже 293 участника поставили себе цель и успешно прошли первый месяц проекта TERFITЦЕЛЬ8!
Достижения впечатляют:
🔻 Потеряно 378 кг жира!
🔺 Набрано 98 кг мышц!
ТОП-участники сети по результатам с 16 февраля по 15 марта⤵️
Сброс жировой массы:
🥇 Мартынова Екатерина, ТФ Курск - 6 кг (женщины - члены клубов)
🥇 Шинаков Александр, ТФ Курск - 7,9 кг (мужчины - члены клубов)
🥇 Голубев Артем, ТФ Куркино - 12,2 кг (мужчины - тренеры/сотрудники)
🥇 Казилина Александра, ТФ Зеленоград-1 - 3,2 кг (женщины - тренеры/сотрудники)
Набор мышечной массы:
🥇 Акопова Кристина, ТФ Жулебино + 2,9 кг (женщины - члены клуба)
🥇Матюха Александр, ТФ Куркино + 2,5 кг (мужчины - члены клубов)
🥇Назарова Юлия, ТФ Оренбург + 1,3 кг (женщины - тренеры/сотрудники)
🥇Голубев Артем, ТФ Куркино + 4,3 кг (мужчины - тренеры/сотрудники)
📌 Общий рейтинг участников смотрите по ссылке
Достигайте всех поставленных целей вместе с Территорией Фитнеса!
#terfitцель #terfit
Другие главы канала «Территория Фитнеса»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 01.05.2026
Дорогие члены клубов, тренеры и сотрудники Территории Фитнеса, с праздником 1 Ма…
Глава от 30.04.2026
Холодные майские не повод расстраиваться!🔥
Территория Фитнеса приглашает всех ч…
Глава от 29.04.2026
💪🏼 ГРАФИК РАБОТЫ КЛУБОВ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ: 1-3 МАЯ 💪🏼
Информируем о режиме рабо…
Глава от 28.04.2026
ТЕРФИТ СТАРТ: тестирование тела + маршрут тренировок 🎯
ТЕРФИТ СТАРТ – это ваш л…
Глава от 27.04.2026
Лето с Территорией Фитнеса!☀️🤸🏻♀️
Фитнес-каникулы 2026 стартуют с 25 мая – это…
Глава от 26.04.2026
История Елены – активного члена клуба ТФ Жулебино!💪🏼
Елена занимается в клубе Т…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,445,391 постов
из 200,433 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Погрузись в мир здоровья и фитнеса с каналом, где каждый совет — шаг к укреплению иммунитета и правильному питанию. Профилактика заболеваний, практические рекомендации по…
👥 65 166 · +4 073/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Секреты здоровья и красоты для женщин, которые хотят сиять. Правильное питание, уход за собой и советы экспертов. Подписывайся, чтобы быть здоровой и красивой каждый день…
👥 60 205
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: clck.ru/3QqPbH Прайс (коммерция): vk.cc/cUm67m Работаем с BF: clck.ru/3TSJGn гормоны правильное питание диета гармония похудение кал…
👥 43 213 · +702/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — твой ежедневный заряд энергии и мотивации. Канал для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее и увереннее. Здесь ты найдёшь действенные советы по тренировкам,…
👥 42 413 · +590/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день для всех возрастов. Ежедневные упражнения для гибкости, здоровья и бодрости. Простые и эффективные тренировки без спецоборудования. Подходи…
👥 36 981 · +837/7д
@id524806145189_biz
Гармония тела
Гармония тела» — ваш мягкий проводник к здоровью и стройности без жёстких диет и изнуряющих нагрузок. Здесь вы найдёте простые тренировки для дома, которые впишутся в лю…
👥 36 376 · +99/7д
Популярные посты канала «Территория Фитнеса»
Сегодня стартует III челлендж СерииЧелленджей2026 от Территории Фитнеса под девизом «Быть в хорошей физической форме с Территорией Фитнеса н…
👁 8 601 просмотров
ЗВЕЗДНАЯ КОМАНДА. МЫ СТАРТОВАЛИ🔥
Друзья, мы уже провели два мощных мастер-класса от презентеров сети по направлению КОМБАТ – и это только н…
👁 8 435 просмотров
Вдохновляющая история успеха Дмитрия Ежикова – члена клуба ТФ Жулебино!
Как попасть на пьедестал, если ты обычный офисный сотрудник с удале…
👁 7 890 просмотров
🏆 ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ?
В Детском Фитнесе проходят занятия для детей 6-13 лет — по подготовке к ГТО!
Хотите, чтобы ваш ребенок был не …
👁 7 593 просмотров
🏆 Итоги чемпионата «Территория неудерЖИМых IX»!
Долгожданный сетевой турнир по жиму лёжа в ТФ Люберцы завершён! Наши участники продемонстри…
👁 7 485 просмотров
Территория Фитнеса ВДНХ: строим наш флагманский фитнес-клуб!🔝
Главная особенность клуба Территория Фитнеса ВДНХ — уникальная акватермальная…
👁 7 409 просмотров
🔥 Установлен рекорд наших соревнований! 200 кг - настоящий прорыв! 🔥
Это результат невероятной силы, упорства и профессионализма наших спор…
👁 7 407 просмотров
Сегодня последний день регистрации на Чемпионат по жиму лежа «Территория неудерЖИМых IX»! 🏋♂️
Не упустите момент! Уже завтра, 28 марта, в…
👁 7 393 просмотров
На помосте уже установили новые рекорды:
🏆 Балабас Валерий, ТФ Реутов-1 - жим 190 кг 🚀
🏆 Олег Мякушкин, ТФ Ховрино - жим 180 кг 🚀
Что же б…
👁 7 354 просмотров
Осталось 3 дня, чтобы присоединиться к Челленджу «Махи гирей, прыжки через тумбу и подносы ног к перекладине» 🏋🏻♂️
Успейте снять и опублик…
👁 7 344 просмотров
Чемпионат в самом разгаре! 🔥
Восхищаемся силой и мощью наших спортсменов! На помосте категория «Мужчины 18+»💪🏻
👁 7 294 просмотров
История юного спортсмена Территории Фитнеса Зеленоград-2 – Минаева Алексея!
Алексей попал в Территорию Фитнеса совсем крохой – в 6 месяцев…
👁 7 204 просмотров
ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ТЕРРИТОРИИ ФИТНЕСА – ОТКРЫТ НАБОР ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ! 💙
Мечтаете, чтобы ваш ребёнок чувствовал себя в воде уверенно и провод…
👁 7 112 просмотров
ТОП-10 тренеров групповых программ по количеству проведенных персональных тренировок за февраль 2026🔥📝
Наши тренеры доказывают, что начало …
👁 7 103 просмотров
СТАРТОВАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ – есть в каждой клубной карте Территории Фитнеса💥🔝
Пришла пора приводить себя в форму …
👁 7 085 просмотров
🔥Взрывной чемпионат по жиму лёжа «Территория неудерЖИМых IX» уже в самом разгаре!🔥
Сегодня в ТФ Люберцы разворачивается настоящее соревнова…
👁 7 072 просмотров
Сегодня все шутки шутят..а мы правда ДАРИМ ФИРМЕННЫЙ МЕРЧ Территории Фитнеса! 🎁😉
Мы хотим всегда оставаться с вами на связи и подготовили с…
👁 7 011 просмотров
История Яниса Микульскиса – члена клуба ТФ Реутов 🏊♂️🔥
Янис – кандидат в мастера спорта по плаванию, неоднократный чемпион Ивановской обла…
👁 6 998 просмотров
💥ЮНОСТЬ И МОЩЬ💥
Мужчины уже приступили к жиму первого заявленного веса 💪
Как думаете, каким сегодня будет рекорд?
👁 6 974 просмотров
Жим - 105 кг🔥
⚡️Поддержим наших участников реакциями⚡️
👁 6 957 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Территория Фитнеса
Добро пожаловать на Территорию Фитнеса! Здесь вы найдете самые свежие новости о наших клубах, акциях и мероприятиях. Мы делимся советами по тренировкам, здоровому питанию и мотивацией для достижения целей. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех фитнес-событий и вдохновляться на активный образ жизни.