V
@vi_dobrolife

Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ

@vi_dobrolife 🏋️ Фитнес RU в каталоге 206 дн.

«Мой Мир» — оазис любви к себе, полезных привычек и увлекательных путешествий. Автор канала Vi делится находками в нутрициологии, здоровом питании и фитнесе дома, а также семейными историями. Подписы…

1.9K
Подписчиков
−33
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +19
+36
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +64
-1.7%
% роста за 7 дней
В категории: +8.66%
Типичная флуктуация для малого канала
9.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#260
место в категории
2.8K каналов
×1.5
к среднему по категории
среднее: 1.3K подп.
+36
прирост за 30 дней
в категории: +64
206
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 776 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 36 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 29 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ — это личный дневник автора, который сочетает темы здорового образа жизни, семейных ценностей и саморазвития. В публикациях встречаются советы по нутрициологии, домашнему фитнесу и формированию полезных привычек, но подача идёт через живые истории: от случайной уличной фотосессии до участия в съезде блогеров. Такой подход делает контент не просто инструкцией, а источником вдохновения для тех, кто хочет менять жизнь без фанатизма.

Отличительная черта канала — искренность и вовлечённость автора в комьюнити: она делится впечатлениями от мероприятий, рассказывает о семейных прогулках и планах на отпуск, а также затрагивает смежные темы, например, финансовую грамотность. Это выделяет канал среди множества ЗОЖ-блогов, которые часто ограничиваются сухими рекомендациями. Здесь же подписчики получают порцию позитива и поддержки, видя, что здоровый образ жизни — это не строгие ограничения, а радость от маленьких шагов.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто ищет мотивацию для перехода к здоровому образу жизни, но предпочитает мягкий, без давления подход, а также ценит семейные ценности и хочет совмещать заботу о себе с повседневными заботами.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярные практические советы по питанию и тренировкам, а также вдохновляющие истории, которые помогают сохранять позитивный настрой и двигаться к целям без стресса.

📋 Информация о канале

ID канала-69369961422849
Username@vi_dobrolife
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков1 913
Прирост 7д−33 (-1.7%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост04.07.2026 16:16
Ссылка MAXhttps://max.ru/vi_dobrolife

📄 О канале

О чём канал Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖАвторский проект Vi — это пространство, где забота о себе не превращается в марафон запретов. В описании канала «Мой Мир» назван оазисом любви к себе, полезных привычек и увлекательных путешествий. Тематика охватывает нутрициологию, здоровое питание, фитнес дома и мотивацию, а аудитория — это в первую очередь мамы, семьи и все, кто хочет жить в ресурсе.Канал входит в категорию «Фитнес» и занимает 260-е место из 2772 в рейтинге категории на платформе MAX. Это выше среднего показателя по каталогу — 1 292, что говорит о заметной позиции в своей нише. По состоянию на текущий момент у канала 1 913 подписчиков, а за последние 30 дней прирост составил +36 человек.В каталоге MAX канал размещён с 6 марта 2026 года. Несмотря на небольшую просадку за неделю (-33), долгосрочная динамика остаётся положительной — это живой проект с реальной аудиторией, а не заброшенная страница.Какой контент публикуетсяПубликации Vi — это смесь личного блога и практичных рекомендаций. В ленте можно встретить разборы по нутрициологии, идеи для здорового питания и упражнения для дома. Автор не давит авторитетом, а делится находками, которые помогают выстраивать полезные привычки без надрыва.Отдельное направление — семейные и жизненные истории. Например, в одном из постов Vi рассказала, как случайно попала в кадр уличного фотографа и получила живые снимки. В другом — поделилась участием в съезде блогеров партии «Новые люди», где собрались более 60 инфлюенсеров с совокупной аудиторией в миллионы человек.Летние записи посвящены семейному времени: прогулкам, встречам с друзьями и планированию отпуска. Такие посты показывают, что ЗОЖ в понимании автора — это не только питание и спорт, но и эмоциональное равновесие, радость от общения и путешествий.Встречаются и партнёрские материалы — например, история о людях, которые решили вопрос с задолженностями через юриста. Это добавляет каналу практичности: аудитория получает не только мотивацию, но и конкретные решения жизненных задач.Аудитория и подписчикиЯдро аудитории — женщины, мамы и семьи, которые интересуются здоровым образом жизни. География широкая, но автор базируется в Москве, что отражается в темах прогулок, встреч и городских событий. Подписчики приходят за поддержкой и идеями, а остаются из-за доверительного тона.Цифры подтверждают интерес: 1 913 подписчиков и +36 за 30 дней. Недельный отток в -33 человека — обычное явление для каналов, которые делают паузы в публикациях. Стоит отметить, что постов в неделю сейчас 0, но это не мешает каналу удерживать позицию 260 из 2772 в категории «Фитнес».Такое соотношение говорит о лояльности аудитории: люди не уходят массово даже при снижении активности. Для автора это база, которую можно реактивировать новыми публикациями о питании, привычках и семейных буднях.Почему стоит подписаться на @vi_dobrolifeКанал подойдёт тем, кто устал от жёстких диет и хочет мягко войти в ЗОЖ. Vi показывает, что любовь к себе — это не эгоизм, а основа здоровья. Нутрициология здесь подаётся через личный опыт, а не через сухие таблицы калорий.Подписчики получают мотивацию без давления, советы по питанию и фитнесу дома, а также ощущение, что они не одни на этом пути. Семейная тема делает контент ближе: многие мамы узнают в историях Vi свои будни.Если вам близки здоровые привычки, путешествия и честные разговоры о жизни — @vi_dobrolife станет тем уголком MAX, где можно зарядиться спокойствием и желанием меняться. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые находки и возвращение автора к регулярным публикациям.История и факты о каналеКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года и с тех пор закрепился в категории «Фитнес». Название «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ» отражает главную идею: забота о себе начинается с принятия, а не с критики.За время существования автор прошла путь от личных заметок до участия в крупных офлайн-событиях. Съезд блогеров партии «Новые люди» — один из ярких эпизодов, который показывает, что Vi не замыкается только на теме питания, а активно взаимодействует с сообществом инфлюенсеров.Сейчас канал находится в фазе паузы по публикациям, но сохраняет аудиторию и позиции в рейтинге. Это хороший момент для новых подписчиков: можно спокойно изучить архив, познакомиться с автором и дождаться свежих материалов о нутрициологии, здоровом питании и семейных приключениях.
Постов показано: 5 В архиве: 132 постов Свежий пост: 60 дн. назад
🎬 видео
🤎🤍Часто видела в reels, как случайные прохожие попадают в кадр уличного фотографа и получают крутые, живые снимки. И вот это случилось и со мной: шла по своим делам — и вдруг оказалась перед объективом! Устоять перед такой авантюрой не смогла, конечно😅 Теперь у меня есть новые классные фотографии, которые хочется пересматривать. Иногда самые спонтанные фото самые лучшие! 📸✨
Грустно без денег? Представьте: утро, Вы просыпаетесь и никаких долгов, звонков коллекторов, никаких списаний с карты. Так живут люди, которые обратились к юристу Татьяне и решили вопрос с задолженностями. Это реально. И она знает, как это сделать законно. Консультация абсолютно бесплатная и займёт всего 30 минут! 👤Гуляева Татьяна Вадимовна ✔️ ВК: https://tglink.io/88bc091a53e4da ✔️ ТГ: https://t.me/tatyana_vadimovna_bfl ✔️ Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLAzoeVeHu-uLLUw_XrH1swzY9QKQ4TwXc5zMQLdxF2rfoCM30 ✔️Тел.: 89186321552 Реклама. ИП Стоцкая Валерия Васильевна. ИНН 233902447527. erid: 2W5zF…
🎬 видео
На днях для меня случилось очень важное событие — я стала участницей съезда блогеров партии «Новые люди»! 🍀 Честно признаюсь, для меня это огромная честь — быть в числе приглашённых среди более чем 60 инфлюенсеров, чья совокупная аудитория превышает 50 миллионов человек. Мероприятие прошло 22 июля в роскошном The Carlton в Москве и стало настоящей встречей лидеров мнений, вместе готовых не просто говорить о переменах, но и создавать их своими руками. Самое вдохновляющее — видеть, сколько идей и энергии направлено на решение социальных задач! Организаторам, Марии Марьясовой и Кристине Маломыже…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
Постов за период
6
Активных дней
6 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
—

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

✨ Масленичная неделя! Важно делать выбор в пользу…
♥ — · 1 771 просм.→
Не забывайте, что мы в ответе за свое собственное…
♥ — · 1 693 просм.→
Привет, весна 🫶🏻
♥ — · 1 686 просм.→
Невероятный закат 😍
♥ — · 1 683 просм.→
Паралимпиада-2026: Русский характер в Милане! Пот…
♥ — · 1 659 просм.→
С праздником, милые дамы 🤍 Сияйте! Будьте любимы!
♥ — · 1 651 просм.→
Девочки, с наступающим нашим прекрасным весенним …
♥ — · 1 646 просм.→
—
♥ — · 1 620 просм.→
🤍
♥ — · 1 606 просм.→
Весна 🤍
♥ — · 1 594 просм.→
🫶🏻🤍
♥ — · 1 587 просм.→
—
♥ — · 1 553 просм.→
🌿 Девочки, давайте поговорим о маленьком зелёном …
♥ — · 1 550 просм.→
Очень жду весну 🤍🥹
♥ — · 1 541 просм.→
🔥 Как справиться с выгоранием на работе? Выгорани…
♥ — · 1 539 просм.→
✨ Метод 3-2-1: Секрет крутого сна 🌙 Хотите засыпа…
♥ — · 1 534 просм.→
Совет дня! Проходите каждый день минимум 7000 шаг…
♥ — · 1 531 просм.→
—
♥ — · 1 517 просм.→
🤍🫶🏻
♥ — · 1 509 просм.→
Важно помнить о ценности каждого мгновения. Жить …
♥ — · 1 491 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 441 просм./пост.
Пост 1 · 30.07 13:22
🤎🤍Часто видела в reels, как случайные прохожие попадают в кадр уличного фотографа и получают крутые,
117
Пост 2 · 28.07 06:01
Грустно без денег? Представьте: утро, Вы просыпаетесь и никаких долгов, звонков коллекторов, никаких
64
Пост 3 · 24.07 20:45
На днях для меня случилось очень важное событие — я стала участницей съезда блогеров партии «Новые л
157
Пост 4 · 10.07 16:07
🥰🤍
256
Пост 5 · 04.07 16:16
🤪😅
277
Пост 6 · 03.07 07:54
Вот и пролетел первый месяц лета! Для нас он получился по-настоящему семейным, и это безумно радуе
269
Пост 7 · 23.06 18:03
Без текста
304
Пост 8 · 20.06 12:18
Друзья 🤍
376
Пост 9 · 18.06 18:43
🤍🥰
334
Пост 10 · 14.06 19:16
🤍
345
Пост 11 · 12.06 13:00
С Днём России, друзья! 🇷🇺 Сегодня хочется сказать простые, но важные слова: как же здорово, что мы
315
Пост 12 · 10.06 11:57
Продолжаю свой путь поддержки организма вместе с Бифистим® Антистресс. Прошло уже несколько недель с
297
Пост 13 · 10.06 09:01
Знакомо чувство, когда ешь вроде немного, а вес всё равно растёт? Или держишься на диете, а результа
158
Пост 14 · 04.06 19:35
Сегодня посетили Государственную Думу и я впервые приняла участие в круглом столе Комитета по работе
520
Пост 15 · 03.06 19:14
🤍
382
Пост 16 · 01.06 10:57
Стоп-лист ингредиентов в составе: изучаем перед покупкой В продолжение темы БАДов, хочу отдельно о
433
Пост 17 · 01.06 10:54
Памятка по приему БАД: Позаботьтесь о своем здоровье разумно! Дорогие друзья, всё больше из нас вн
398
Пост 18 · 01.06 10:14
Сегодня — День защиты детей! Какое счастье видеть, как наши малыши учатся первым шагам, наполняют до
390
Пост 19 · 27.05 09:46
Все мы люди, и праздники случаются! ⠀ Если впереди у вас весёлый праздник — не забывайте, что удовол
449
Пост 20 · 25.05 08:18
🤍Совсем пропала, но возвращаюсь! У нас так хорошо начинался май, а потом мы все дружно заболели и то
466
Пост 21 · 23.05 18:03
Сегодня пыталась освоить нейросеть и создать мультик ребёнку. Пока у меня получилось только 15 секун
480
Пост 22 · 21.05 12:03
Жара ☀️
569
Пост 23 · 12.05 16:48
Майские праздники — шашлыки, природа и… тяжёлый труд для ЖКТ! Друзья, мясо на мангале + алкоголь =
718
Пост 24 · 11.05 08:05
ЗАБЕРИ 4000 🤑 ЗА ПАРУ КЛИКОВ! 💸Будет 1 победитель.⚡️ Условия проще некуда: 1️⃣ Нажать кнопку «УЧАСТВ
330
Пост 25 · 09.05 06:20
Юмашев Юрий Сергеевич 26 марта 1925 — 30 декабря 2006 младший лейтенант, фронтовик-победитель Юмаше
597
Пост 26 · 09.05 06:20
У каждого из нас в жизни есть важный человек, который сыграл огромную роль в нашем воспитании и в то
537
Пост 27 · 07.05 13:28
Эталон кошачьей красоты передает вам привет 🥹😍
587
Пост 28 · 05.05 07:50
ЗАБЕРИ 10000 🤑 ЗА ПАРУ КЛИКОВ! 💸Будет 2 победителя по 5000.⚡️ Условия проще некуда: 1️⃣ Нажать кноп
365
Пост 29 · 04.05 06:45
✨Наш май 🤍 Очень рада, что у нас получилось провести эти дни максимально активно и насыщенно вместе
674
Пост 30 · 03.05 09:03
Без текста
602
Пост 31 · 02.05 17:39
Солнечный день в копилку ☀️
591
Пост 32 · 02.05 09:59
Наконец-то… наконец-то тепло! Наконец-то солнце! ☀️ Самое время гулять 🥰
594
Пост 33 · 01.05 14:41
🌅
964
Пост 34 · 01.05 09:06
ЗАБЕРИ ФЕН 🤑 ЗА ПАРУ КЛИКОВ! Розыгрыш к моему дню рождения❤️‍🔥 💸Будет 1 победитель.⚡️ Условия проще
158
Пост 35 · 01.05 08:00
ЗАБЕРИ 10000 🤑 ЗА ПАРУ КЛИКОВ! 💸Будет 2 победителя по 5000.⚡️ Условия проще некуда: 1️⃣ Нажать кноп
161
Пост 36 · 30.04 15:21
🕒 Время полезных постов! Выше я писала минимальный список анализов. А вы знали, что к ним ещё важно
608
Пост 37 · 28.04 08:58
Сегодня, 28 апреля, отмечается День борьбы с выгоранием. Выгорание — это состояние профессиональног
643
Пост 38 · 27.04 08:45
Иногда стоит просто напомнить себе, какой удивительный и трогательный мир нас окружает. Осьминоги д
652
Пост 39 · 26.04 09:44
Сейчас бы на берегу моря встречать закат 🌅
699
Пост 40 · 24.04 20:05
Полноценный сон — это не роскошь, а необходимость! 😴 Здоровый сон — залог нашего успеха, энергии и
806
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.37
✅ стабильно
Охват от аудитории
16.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @vi_dobrolife

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~287
Аудитория 1.9K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ»
Что такое канал «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ»?
«Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ» — «Мой Мир» — оазис любви к себе, полезных привычек и увлекательных путешествий. Автор канала Vi делится находками в нутрициологии, здоровом питании и фитнесе дома, а также семейными историями. Подписывайтесь на @vi_dobrolife, чтобы меняться к лучшему без давления и запретов. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 913 подписчиков.
В какой категории находится канал «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ»?
Канал относится к категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ»?
На канал «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ» подписаны 1 913 человек.
Когда канал «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ» появился в каталоге?
Канал «Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.