13.04.2026 07:01
Вкуснейшая гранола 📌 Ингредиенты: 🔸 овсянка — 200 г 🔸 лён — 40 г 🔸 семечки подсолнечные — 40 г 🔸 семечки тыквенные — 30
Вкуснейшая гранола
📌 Ингредиенты:
🔸 овсянка — 200 г
🔸 лён — 40 г
🔸 семечки подсолнечные — 40 г
🔸 семечки тыквенные — 30 г
🔸 кешью — 50 г
🔸 кунжут — 20 г
🔸 яблочное пюре — 120 г
🔸 мёд — 90 г
🔸 корица — 10 г
🔸 изюм — 90 г
📌 Приготовление:
1. Орехи и семечки измельчить.
2. Смешать все ингредиенты, кроме изюма.
3. Выложить на противень.
4. Запекать при 160°C ~30 минут, помешивая.
5. Добавить изюм и запекать ещё 10–15 минут.
6. Остудить и перемешать.
ЗАВТРАКИ | РЕЦЕПТЫ 🍳
Подписывайтесь 👆
📌 Ингредиенты:
🔸 овсянка — 200 г
🔸 лён — 40 г
🔸 семечки подсолнечные — 40 г
🔸 семечки тыквенные — 30 г
🔸 кешью — 50 г
🔸 кунжут — 20 г
🔸 яблочное пюре — 120 г
🔸 мёд — 90 г
🔸 корица — 10 г
🔸 изюм — 90 г
📌 Приготовление:
1. Орехи и семечки измельчить.
2. Смешать все ингредиенты, кроме изюма.
3. Выложить на противень.
4. Запекать при 160°C ~30 минут, помешивая.
5. Добавить изюм и запекать ещё 10–15 минут.
6. Остудить и перемешать.
ЗАВТРАКИ | РЕЦЕПТЫ 🍳
Подписывайтесь 👆