Шоко-Сникерс для стройной талии 📌 Ингредиенты: 🔸 Мягкий творог — 125 г 🔸 Белки — 2 шт. 🔸 Яйцо — 1 шт. 🔸 Какао — 30 г 🔸
📌 Ингредиенты:
🔸 Мягкий творог — 125 г
🔸 Белки — 2 шт.
🔸 Яйцо — 1 шт.
🔸 Какао — 30 г
🔸 Псиллиум — 1 ч. л.
🔸 Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
🔸 Ванилин — по желанию
🔸 Подсластитель — по вкусу
🔸 Протеиновый йогурт — 100 г
🔸 Банан — 50 г
🔸 Шоколад — 2 г
🔸 Топинг солёная карамель — по вкусу
🔸 Арахис — 5 г
📌 Приготовление:
1. Смешать творог, белки, яйцо, какао, псиллиум, разрыхлитель и подсластитель.
2. Жарить блинчик на антипригарной сковороде под крышкой на слабом огне.
3. Выложить внутрь йогурт и банан.
4. Сверху добавить йогурт, карамельный топинг, шоколад и арахис.
Наши другие каналы👇🏻
• Русская кухня 🇷🇺
• Грузинская кухня 🇬🇪
• Блюда в казане 🪵
• Завтраки | Рецепты 🍳
Подписывайтесь 👆🏻
Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️