ДОБРОЕ УТРО Пью всегда и везде свою горячую воду по утрам с лимоном и думаю ....
Пью всегда и везде свою горячую воду по утрам с лимоном и думаю .... о печени😄
Сейчас много делаю для ее поддержки.
Кто не знал, помимо всех важнейших процессов, в ней же и запускается процесс жиросжигания.
И лучшее средство для поддержания функций печени - это Интуитивное Питание.
То есть, питание, которое не перегружает наш ЖКТ лишними продуктами.
Многие, начиная питаться интуитивно, в ужас приходят от создания "как много я раньше ела лишнего" 😱, а до этого искренне считали что ели аки птичка. Откуда тогда лишний вес?
ТОЛЬКО ОТ ЛИШНЕЙ ЕДЫ!
Итак, как ещё мы можем поддержать печень.
Его величество - АРТИШОК ✅ желчегонный царь и бог с доказанными целебными свойствами.
👉 Экстракт артишока способствует регенерации клеток печени и защищает ее от повреждений, например, токсинами или нездоровым питанием.
👉 Снижает уровень "плохого" холестерина. Способствуют выведению холестерина через желчь.
👉Мощный антиоксидант. Артишок содержит уникальные антиоксиданты - цинарин, силимарин, хлорогеновая кислота, рутин, кверцетин, антоцианы - в фиолетовых сортах.
РАСТОРОПША ✅
главное действующее вещество расторопши — силимарин, но это не одно вещество, а комплекс флавоноидов:силибин, силидианин, силикристин.
💚нейтрализуют уже существующие свободные радикалы.
💚повышают уровень главного внутриклеточного антиоксиданта — глутатиона, на который печень тратит до 30% своей энергии.
✔️Клетки печени защищены от токсинов, вирусов и свободных радикалов.
✔️Укрепляется мембраны клеток, не позволяя ядам проникать внутрь.
✔️Стимулируется регенерация новых, здоровых клеток печени вместо поврежденных.
⤵️эффективность расторопши доказана ⤵️
🔴при инсулинорезистентности, повышая чувствительность клеток к инсулину.
🔴в снижении воспалений;
🔴в улучшении желчеоттока, благодаря чему улучшается пищеварение, усваиваются жирорастворимые витамины, происходит регулярный стул;
🔴в нормализации холестерина;
🔴в улучшении микробиоты кишечника.
〰️КУРКУМА ✅
мощный детокс-компонент, который снимает воспаление, улучшает обмен веществ и стимулирует естественное очищение печени.
〰️ПСИЛЛИУМ ✅
шелуха семян подорожника, которая с помощью воды, увеличивается в объёме, мягко стимулирует перистальтику и кормит полезные бактерии.
〰️СОРБЕНТ ✅
очищает организм от вредных веществ, укрепляет тем самым иммунитет и помогает с аллергией, ОРВИ, неприятным запахом, высыпаниями.
Кто что из этого принимает?
Мы сейчас столько про Пушкина нового узнаем и один из фактов - он мало ел, оставляя место для Святого Духа.
Девочки, курс интуитивного питания нужен всем. Оставим место в жизни для чего-то более важного, чем постоянных мыслей о еде. Приходите. Ссылка в комментариях. Есть скидки многодетным и пенсионерам.
Скоро покажу вам нашу квартирку и дам явки и пароли.