ДОБРОЕ воскресное УТРО всем ✨
продолжу вам рассказывать про сахар 🍦
ФАКТЫ ПРОТИВ
🍩ОТЛОЖЕНИЕ ЖИРА
Сахар из вкусняшек откладывается в печени в виде гликогена.
Если запасы гл…
Читать далее →
Так, девочки, доброе утро🍉
У меня ещё имеется информация для вас по быстрым углеводам (БУ) и сложным углеводам.... Но ч
Так, девочки, доброе утро🍉
У меня ещё имеется информация для вас по быстрым углеводам (БУ) и сложным углеводам.... Но что-то я не вижу особой радости от вас 😅говорить о вреде от чрезмерного употребления сахара.
Так говорим дальше или просто идем и едим дальше?
Нашла вам для мотивации отзыв от Ирины. Был у меня на канале бесплатный марафон отказа от сахара и вот такие результаты всего за 10 дней.
На ДЕТОКСЕ МЕСЯЦ мы работаем над своим …
Читать далее →
🛑Тихий сладкий убийца: разбираем углеводы и сахар на молекулы
Многие думают, что контролируют сахар, просто отказываясь от рафинада в чае. Но статистика пугает. В среднем россиян…
Читать далее →