04.07.2026 11:27
Красота женщины делается на кухне🍓 Наше здоровье - там же 💯 Отёчность, одутловатость, вторые подбородки, живот, целлю
Красота женщины делается на кухне🍓
Наше здоровье - там же 💯
Отёчность, одутловатость, вторые подбородки, живот, целлюлит - это все наше питание и баланс воды.
И лишние килограммы, безусловно, накидывают нам десяток лет. Женшина сразу становится "тёткой". Я не про 2, 3 или даже 5 килограммов.
💪Лишние килограммы убивают наши суставы. Мы каждый день таскаем на себе огромный груз.
На курсе у нас есть несколько экспериментов и один из них - мы считаем сколько лишней еды носим на себе. Напомни, сколько килограммов картофеля или любимых зефирок, и, знаете, цифра знатная получается.
💃Когда наш вес на 10,15 кг и более больше физиологического (веса в котором нам легко, стройно и здоровО) у нас меняется походка, она перестает быть лёгкой.
😎Мы выбираем одежду не ту, которая нравится и хочется, а как написала в чате одна участница "перешла на тургеневские платья".
😱Мы проходим мимо зеркала с сожалением или вовсе отвыкаем туда смотреть.
😍Мы прячемся под одеяло когда ложимся с мужем в постель.
Мы привыкаем к одышке и это тяжести.
Мы ко всему этому привыкаем❗Но у нас есть и другой путь.
Сделать эту планету легче, а себя моложе и счастливее.
Наше здоровье - там же 💯
Отёчность, одутловатость, вторые подбородки, живот, целлюлит - это все наше питание и баланс воды.
И лишние килограммы, безусловно, накидывают нам десяток лет. Женшина сразу становится "тёткой". Я не про 2, 3 или даже 5 килограммов.
💪Лишние килограммы убивают наши суставы. Мы каждый день таскаем на себе огромный груз.
На курсе у нас есть несколько экспериментов и один из них - мы считаем сколько лишней еды носим на себе. Напомни, сколько килограммов картофеля или любимых зефирок, и, знаете, цифра знатная получается.
💃Когда наш вес на 10,15 кг и более больше физиологического (веса в котором нам легко, стройно и здоровО) у нас меняется походка, она перестает быть лёгкой.
😎Мы выбираем одежду не ту, которая нравится и хочется, а как написала в чате одна участница "перешла на тургеневские платья".
😱Мы проходим мимо зеркала с сожалением или вовсе отвыкаем туда смотреть.
😍Мы прячемся под одеяло когда ложимся с мужем в постель.
Мы привыкаем к одышке и это тяжести.
Мы ко всему этому привыкаем❗Но у нас есть и другой путь.
Сделать эту планету легче, а себя моложе и счастливее.