03.08.2026 08:10
Доброе утро 💫 сегодня у нас важная тема💯 ФАСЦИИ💢 Фасция — удивительная. Это тончайшая соединительная ткань. Её общий в
Доброе утро 💫
сегодня у нас важная тема💯
ФАСЦИИ💢
Фасция — удивительная.
Это тончайшая соединительная ткань. Её общий вес около 20 кг.
Фасции покрывают мышцы и соединяют кости, окутывают все органы, все связки, сухожилия и даже мозговая оболочка — это тоже фасции.
⠀
⚡️Они непрерывны!
И, пожалуй, это главное, что нужно о них знать!
➡️А теперь представьте, когда эту беспрерывную сеть перерезают опытные руки хирурга, а потом сшивают❗️
Даже если это хирург-белошвейка.
Это шрам❗️Это тяжи❗️
Это нарушение единого полотна, стянутого нитками в узел❗️
Шрам на животе буквально перерубает эту линию, и как за ниточки стягивает единое мышечное плотно передней поверхности тела к очагу - шраму.
В человеческом организме всё связано друг с другом через структуру эластичной фасции. Для того, чтобы обеспечивать плавное движение и справляться с нагрузками фасции организуются в фасциальные цепи. При недостаточном движении происходит разрастание структур соединительной ткани. То есть фасция уплотняется структурно. И это приводит к утрате её функций со всеми вытекающими последствиями. К таким выводам пришёл немецкий учёный Роберт Шляйп.
Он проследил, как меняются ткани в забинтованной руке. Через три недели в гипсе они выглядят более плотными, сросшимися, а ведь прошло меньше месяца.
А что происходит, когда у нас многолетний шрам, который никогда не трогали!?
‼️Поэтому все эти заманушки косметологи- пластические хирурги, могут проглотить сами, не пережевывая. Резать своё тело ради красоты - как наступать на горло своему здоровью.
И, конечно со шрамами надо работать.
Своим ручками🙌. Разбивать фиброзные образования, распутывать многолетний комок тяжей, расслаблять натяжения и уже личико помолодеет🥰
Если есть на теле шрам, особенно на животе, он может влиять на асимметрию лица. И вообще тянуть его вниз через фасции.
Работайте со шрамами‼️
💫💫💫В женском клубе в разделе ЖИВОТ есть урок по работе со шрамами на животе.
Обязательно делайте ‼️
🤍А на этой неделе будем оздоравливать фасции тела с помощью ролла.
❗️Фасция состоит из коллагена и эластина, которые обеспечивают скольжение всех слоев тела относительно друг друга и позволяют легче двигаться. Именно это скольжение мы и будем улучшать!
Кто думает что фасции это фигня, посмотрите на Ютуб этот фильм
https://youtu.be/vYbbmCuA_SM?si=Uvap6F41pEL_LPcJ
Фасция, мир под кожей!
И помните, мы также стары, как стара наша фасция!
сегодня у нас важная тема💯
ФАСЦИИ💢
Фасция — удивительная.
Это тончайшая соединительная ткань. Её общий вес около 20 кг.
Фасции покрывают мышцы и соединяют кости, окутывают все органы, все связки, сухожилия и даже мозговая оболочка — это тоже фасции.
⠀
⚡️Они непрерывны!
И, пожалуй, это главное, что нужно о них знать!
➡️А теперь представьте, когда эту беспрерывную сеть перерезают опытные руки хирурга, а потом сшивают❗️
Даже если это хирург-белошвейка.
Это шрам❗️Это тяжи❗️
Это нарушение единого полотна, стянутого нитками в узел❗️
Шрам на животе буквально перерубает эту линию, и как за ниточки стягивает единое мышечное плотно передней поверхности тела к очагу - шраму.
В человеческом организме всё связано друг с другом через структуру эластичной фасции. Для того, чтобы обеспечивать плавное движение и справляться с нагрузками фасции организуются в фасциальные цепи. При недостаточном движении происходит разрастание структур соединительной ткани. То есть фасция уплотняется структурно. И это приводит к утрате её функций со всеми вытекающими последствиями. К таким выводам пришёл немецкий учёный Роберт Шляйп.
Он проследил, как меняются ткани в забинтованной руке. Через три недели в гипсе они выглядят более плотными, сросшимися, а ведь прошло меньше месяца.
А что происходит, когда у нас многолетний шрам, который никогда не трогали!?
‼️Поэтому все эти заманушки косметологи- пластические хирурги, могут проглотить сами, не пережевывая. Резать своё тело ради красоты - как наступать на горло своему здоровью.
И, конечно со шрамами надо работать.
Своим ручками🙌. Разбивать фиброзные образования, распутывать многолетний комок тяжей, расслаблять натяжения и уже личико помолодеет🥰
Если есть на теле шрам, особенно на животе, он может влиять на асимметрию лица. И вообще тянуть его вниз через фасции.
Работайте со шрамами‼️
💫💫💫В женском клубе в разделе ЖИВОТ есть урок по работе со шрамами на животе.
Обязательно делайте ‼️
🤍А на этой неделе будем оздоравливать фасции тела с помощью ролла.
❗️Фасция состоит из коллагена и эластина, которые обеспечивают скольжение всех слоев тела относительно друг друга и позволяют легче двигаться. Именно это скольжение мы и будем улучшать!
Кто думает что фасции это фигня, посмотрите на Ютуб этот фильм
https://youtu.be/vYbbmCuA_SM?si=Uvap6F41pEL_LPcJ
Фасция, мир под кожей!
И помните, мы также стары, как стара наша фасция!