Эти блюда заслуживают Оскара🏆 Представьте: вы приходите домой, устали после рабочей недели.
Представьте: вы приходите домой, устали после рабочей недели. Хочется чего-то вкусного, но полезного. Чтобы и тело сказало «спасибо», и вкусовые рецепторы устроили овации.
Знаете, в чем секрет настоящего восстановления?
Не в дорогих кремах и БАДах. А в тарелке, а если быть точнее - в кулинарной медицине. Сегодня у меня для вас подборка, которая уже собрала комплименты от подписчиков закрытого сообщества кулинарной медицины. Эти рецепты — настоящие номинанты на премию «Лучшее для вашего организма».
Номинант №1: Вместо коллагена
Костный бульон
Это ваш эликсир молодости и энергии, для суставов, кожи и иммунитета. Варится долго, но результат стоит каждой минуты.
Почему это стоит попробовать прямо сейчас: один стакан такого бульона на завтрак — и вы чувствуете прилив сил без кофеина.
Номинант №2: Шоколадное наслаждение без чувства вины
Шоколадно-ягодный смузи - это отличный вариант для позднего завтрака или раннего ужина. Дополните новым урожаем клубники
Номинант №3: Салат из шпината с клубникой и семенами тыквы
Просто? Да. Вкусно? Невероятно. Идеально для легкого ужина или гарнира к мясу. Уже получили первые фото готового салата от подписчиков
Оформляя подписку сегодня вы получаете доступ ко всей подборке рецептов всего за 2 290 рублей.
А при оформление годовой подписки, бонусом получаете доступ к “Клубу здоровья Кати Янг”, в котором каждый месяц мы разбираем практические инструменты для вашего здоровья. Тема этого месяца - хроническое воспаление. И сегодня как раз выходит новый аудиоурок
Оформить на год и забрать бонус