Бомбические баклажаны без вреда для фигуры 🍆
Ингредиенты
Баклажан 1 шт.
Помидор 2 шт.
Моцарелла
Для соуса:
Чеснок - 2 зубчика
Базилик
Паприка
Соль
Чёрный перец
Оливковое масло
🍎…
Читать далее →
Всем доброе утро❤️
Делаем красивые и подтянутые ножки
🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
Читать далее →
Мини кесадильи для худеющих 🌮
Ингредиенты
Лепешки - 1 уп.
Куриное филе - 2 шт.
Перец болгарский 1 шт.
Лук - 1 шт.
Чесно
Мини кесадильи для худеющих 🌮
Ингредиенты
Лепешки - 1 уп.
Куриное филе - 2 шт.
Перец болгарский 1 шт.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика.
Сливки/сметана - 3 ст.л.
Сыр моцарелла - 250 гр.
Соль, сахар, перец, паприка, спец. для курицы.
Соус сальса острый - по желанию.
🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
Кокосовое печенье без вреда для фигуры 🥥
КБЖУ на 100 грамм: К - 217 Б - 15 Ж - 11 У - 14
Ингредиенты
Творог 200 гр.
Яйцо 1 шт.
Овсяная мука 60 гр.
Кокосовая стружка 40 гр.
Подсла…
Читать далее →
Моя 20 летняя сестра с моим мужем поехали на дачу (я должна была приехать позже).
Когда я зашла, Тимур на кухне мариновал шашлык, а ее не было. Через несколько минут она спустилас…
Читать далее →