Кокосовое печенье без вреда для фигуры 🥥
КБЖУ на 100 грамм: К - 217 Б - 15 Ж - 11 У - 14
Ингредиенты
Творог 200 гр.
Яйцо 1 шт.
Овсяная мука 60 гр.
Кокосовая стружка 40 гр.
Подсла…
Читать далее →
Моя 20 летняя сестра с моим мужем поехали на дачу (я должна была приехать позже).
Когда я зашла, Тимур на кухне мариновал шашлык, а ее не было. Через несколько минут она спустилас…
Читать далее →
Высокобелковая курочка по-французски 🥘
Ингредиенты
Куриное филе - 800 гр.
Соль, специи для курицы, сухой чеснок.
Начин
Высокобелковая курочка по-французски 🥘
Ингредиенты
Куриное филе - 800 гр.
Соль, специи для курицы, сухой чеснок.
Начинка :
Отварные яйца - 4 шт.
Зеленый лук.
Сыр моцарелла - 150 гр.
ПП майонез легкий (можно обычный) - 2 ст.л.
Помидоры берите сладкие розовые -1 крупный.
Чеснок, соль, перец по вкусу.
🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
Белковый салат, от которого штаны будут слетать сами 🥗
⠀
Ингредиенты
Яблоко зеленое с кислинкой- 160 гр.
Яйца - 2 шт.
Куриное филе или мясо с куриного окорочка - 170 гр.
Горошек ко…
Читать далее →
СРАЧ, СРАЧ, СРАЧ...
Только уберешься и сразу снова СРАЧ!😡
Боже как это меня доставало, но мне повезло и я наткнулась на канал Домашние Хитрости - наверное единственный реально пол…
Читать далее →