Сделала подруге песню на день рождения — она реально расплакалась 🥹
Просто написала пару фактов про неё —
и через пару минут получился настоящий трек с голосом.
Не ожидала, что в…
Читать далее →
Брускетта с крабом и авокадо на диете 🥪
Ингредиенты
Крабовые палочки ( я брала снежный краб, отлично разбирается на волокна) 7 шт.
Авокадо 1 шт.
Помидор 1 шт.
1 ст.л. творожного с…
Читать далее →
Ленивая высокобелковая ачма для худеющих 🧀
КБЖУ на 100 гр.: 175 - 12 - 8,5 - 12,4
Ингредиенты
Творог 5% - 200 гр.
Яйц
Ленивая высокобелковая ачма для худеющих 🧀
КБЖУ на 100 гр.: 175 - 12 - 8,5 - 12,4
Ингредиенты
Творог 5% - 200 гр.
Яйцо - 2 шт.
Молоко 3,2% - 150 мл.
Сыр - 100 гр.
Лаваш тонкий - 150 гр.
Соль, перец
🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
❗️ ВНИМАНИЕ ЖИТЕЛЯМ МОСКВЫ И ОБЛАСТИ
ДЛЯ Вас создали информационный ресурсы для отслеживания текущей ситуации в Московской области
Самая быстрая информация о происшествиях, ново…
Читать далее →
Мексиканский салат для поддержания спортивной формы 🥗
Ингредиенты
Листья салата.
Помидоры черри.
Огурец.
Кукуруза консервированная.
Фасоль красная консервированная.
Грудка - 1 шт.…
Читать далее →