Худеем и Балдеем
Худеем и Балдеем
43 263 подписчиков · @xudeem_max
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
22.10.2026 13:00
Паста с индейкой КБЖУ на 100 гр: 200/11.6/7.6/21.4 Ингредиенты: •200г филе бедра индейки •1 зубчик чеснока •10г лимонного сока •30г кетчупа •8г мёда •10г петрушки •100г лапши (у …
Читать далее →
924
Реклама
22.10.2026 15:00
Соба с курицей КБЖУ на 100 гр: 160/8/5/18 Ингредиенты: •Куриное филе (150-200 г) •Лук (1 шт) •Перец (1 шт) •Стручковая фасоль (80-100 г) •Соевый соус (3 ст л) •Сухой чеснок (1/…
Читать далее →
630
22.10.2026 16:21

2 iPhone 18 Pro зa 19 900₽!

2 iPhone 18 Pro зa 19 900₽! Дo кoнцa нeдeли
2 iPhone 18 Pro зa 19 900₽! Дo кoнцa нeдeли

Пpeдcтaвьтe: oдин нoвый iPhone 18 Pro ocтaвляeтe ceбe, a втopoй дapитe близкoму чeлoвeку. И вcё этo зa 19900₽!

Apple Max пpoвoдит pacпpoдaжу нoвинoк дo кoнцa нeдeли:

2 x iPhone 18 Pro 256 ГБ - 19900₽ вмecтo 313980₽ (экoнoмия 294080₽)
2 x iPhone 18 Pro Max 256 ГБ - 29900₽ вмecтo 335980₽ (экoнoмия 306080₽)

Этo cтoимocть cpaзу ДВУX тeлeфoнoв, a нe oднoгo. Тexникa нoвaя, opигинaльнaя, нe б/у и нe вoccтaнoвлeннaя.

Apple Max - пpoвepeнный мaгaзин в MAX. Влaдeльцa Дeниca знaeм личнo и caми peкoмeндуeм мaгaзин.

Pacпpoдaжa зaкoнчитcя в кoнцe нeдeли. Пepexoдитe в MAX, чтoбы узнaть пoдpoбнocти и уcлoвия пoкупки.

Купить

#реклама
max.ru
О рекламодателе
Открыть в Макс Найти похожие
336
22.10.2026 17:00
Фритата с грибочками и шпинатом КБЖУ на 100 гр: 325/27/18/11 Ингредиенты: •Яйцо - 3 шт •Молоко - 50 мл •Грибы - 120 гр •Шпинат - 30 гр •Сыр - 25 гр •Лук - 1 шт •Чеснок - 1 зубчик…
Читать далее →
118
Другие главы канала «Худеем и Балдеем»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.10.2026
Фритата с грибочками и шпинатом КБЖУ на 100 гр: 325/27/18/11 Ингредиенты: •Яйц…
👁 118 просмотров
Глава от 22.10.2026
Соба с курицей КБЖУ на 100 гр: 160/8/5/18 Ингредиенты: •Куриное филе (150-200…
👁 630 просмотров
Глава от 22.10.2026
Паста с индейкой КБЖУ на 100 гр: 200/11.6/7.6/21.4 Ингредиенты: •200г филе бед…
👁 924 просмотров
Глава от 22.10.2026
Быстрый куриный жюльен с грибами КБЖУ на 100 гр: 102.13/12.8/4.37/2.33 Ингреди…
👁 1 144 просмотров
Глава от 22.10.2026
Самая обидная скидка — та, которую нашла после покупки Особенно когда крем уже …
👁 1 012 просмотров
Глава от 22.10.2026
Пирожки из лаваша с начинкой КБЖУ на 100 гр: 126/10/2/4 Ингредиенты: Творог 5%…
👁 1 191 просмотров
Глава от 22.10.2026
🇷🇺Я закрыл долг суммой в 700.000 рублей с своей карты всего за пару месяцев 🎙Се…
👁 1 270 просмотров
Глава от 22.10.2026
Куриное филе в пергаменте КБЖУ на 100 гр: 165/24.3/7.4/0 Ингредиенты: Куриное …
👁 1 507 просмотров
Глава от 21.10.2026
Как создать сахарные цветы для торта (мастер-класс) Хотите научиться создавать …
👁 1 391 просмотров

Популярные посты канала «Худеем и Балдеем»

Всем доброе утро❤️ Упражнение для ног 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
👁 65 026 просмотров
Потрясающая паста, от которой не поправишься 🍝 Ингредиенты Яйцо Пол баночки тунца Зелёный лук Сметана 2 ст.л. Лимонный сок 1 ст.л. Мягкая г…
👁 64 713 просмотров
Всем доброе утро❤️ Классная растяжка для спины 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
👁 64 654 просмотров
Вишневый штрудель на быструю руку без вреда для фигуры 🍒 Ингредиенты Ванильный сахар - 5 гр. Лаваш - 1 шт (120-150 гр.). Творог - 360 гр. С…
👁 64 104 просмотров
Высокобелковая курочка по-французски 🥘 Ингредиенты Куриное филе - 800 гр. Соль, специи для курицы, сухой чеснок. Начинка : Отварные яйца -…
👁 64 029 просмотров
Ароматные и сочные куриные оладушки с сыром 🧀 КБЖУ на 100 гр: 160.5/21.1/6/5.7 Ингредиенты куриное филе 400 гр репчатый лук 1 шт сметана 1…
👁 63 996 просмотров
Низкокалорийный десерт «Птичка» для настоящих спортсменок 🍮 Ингредиенты Молоко 1% 150 мл. Агар агар 2 гр. Белки сырые 70 гр. Сахарозамените…
👁 63 817 просмотров
Жаркое с курочкой 🥘 КБЖУ на 100 гр: 100/5.2/4.8/8.2 Ингредиенты Лук репчатый 1 шт Куриное филе (грудки) 800 г Морковь 1 шт Помидор 1-2 шт…
👁 63 218 просмотров
Салат «Цезарь» с курицей на обед 🥗 КБЖУ - 327/ 43.2/ 11.7/ 10.8 Ингредиенты салат айсберг цельнозерновой хлеб - 1 шт куриное филе - 300 г…
👁 63 214 просмотров
Салат с ананасами без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 106/10/5/4 Ингредиенты филе индейки отварное 100 гр сельдерей 1 стебель отварные я…
👁 63 164 просмотров
Всем доброе утро❤️ Выполняйте таких 4 круга на все группы мышц 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
👁 62 951 просмотров
Рецепт брускетт с креветками 🥪 Ингредиенты Багет Креветки Авокадо Томат Чеснок 1 зубчик Соль перец 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
👁 62 642 просмотров
Быстрая и лёгкая ПП запеканка 🥮 КБЖУ на 100 гр: 147.8/9.1/4.7/4.1 Ингредиенты замороженные овощи куриное филе яйцо 3 шт твёрдый сыр сол…
👁 62 592 просмотров
Чизкейк без выпечки 🍰 КБЖУ на 100 грамм: 122/11,6/3,7/10 Ингредиенты Мука рисовая - 40 грамм Разрыхлитель -1/2 ч.л Какао - 10 грамм 🍎 Худ…
👁 62 070 просмотров
Морковный салат, который оценит каждый 🥗 КБЖУ на 100 гр: 64.3/1.3/4.5/5 Ингредиенты морковь 150-200 гр соевый соус 1 ст.л яблочный уксус …
👁 61 944 просмотров
Потрясающе вкусная запеканка из куриного фарша 🥧 КБЖУ на 100 гр - 206,1/18,7/13,4/2,6 Ингредиенты куриный фарш - 500 гр лук - 1 шт шампин…
👁 61 525 просмотров
Низкокалорийный мясной пирог без вреда для фигуры 🥧 Ингредиенты Яйцо 2 шт. Молоко 2.5% 150 мл. Помидоры 200 гр. Куриное филе 325 гр. Рисова…
👁 61 482 просмотров
Идея для быстрого высокобелкового ужина 🥘 Ингредиенты Филе грудки Шпинат Моцарелла Томаты Соль/перец Сладкая паприка Оливковое масло …
👁 61 449 просмотров
Творожно-банановый ПП десерт на скорую руку 🍌 КБЖУ на 100 гр: 88.5/7.9/3.2/7.4 Ингредиенты банан 110 гр творог 5% 116 гр яйцо 55 гр фитпар…
👁 61 293 просмотров
Картофельные блины с сыром на диете! 🥞 Ингредиенты Яйца 3 шт. Картофель 5 шт. Щепотка соли Горячее молоко 400 мл. Зелень (укроп) Сыр (у ме…
👁 61 237 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 179 204 · +2 359/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@zakup_control
Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продукты
Канал для жертв продуктовой рекламы. Рассказываем о полном г%вне, лежащем на полках магазинов и о том, как в этой свалке выбрать что-то стоящее По всем вопросам: https:/…
👥 107 367
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://max.ru/pro_zdorovie_daryasemm Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOInUj5F4lzIpkRjmPMFOUikIgHqt7LHsVP24mx88VKeSmFzWS0
👥 96 215 · +3 365/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#реклама #бесплатное меню #здоровое питание #похудение #рецепты #кбжу #пп #Здоровье
📋 О канале Худеем и Балдеем
Бесплатное меню похудения выложили здесь✅
Реклама/вп - https://vk.cc/d0bWeJ
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,463,803 постам из 204,774 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Худеем и Балдеем» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.