ПОЗОВИТЕ МЕДСЕСТРУ | Юлия Стогний
ПОЗОВИТЕ МЕДСЕСТРУ | Юлия Стогний
2 383 подписчиков · @ylechka_nurse
К каналу →
Друзья, у меня тут вопрос)) Сколько лет вы в своей профессии? Сколько рабочих мест поменяли? Или вы как пришли на первое рабочее место, так и работаете там? По трудовой у меня се…
Читать далее →
1 387
Реклама
Ранняя осень красивая 🍂
Читать далее →
1 204

Друзья, хочу поделиться с вами своими мыслями и небольшой находкой.

Друзья, хочу поделиться с вами своими мыслями и небольшой находкой. В последнее время я всё чаще задумываюсь о материнстве, и мы с мужем решили, что пора готовиться к этому важному шагу. А как вы знаете, подготовка - это не только эмоции, но и забота о здоровье.

Когда начинаешь планировать беременность, понимаешь, что организм нужно «настроить» заранее. Я сдала анализы и после консультации с доктором мы поняли, что мне нужно подтянуть два важных показателя: витамин D и фолаты.

Обычную фолиевую кислоту мой организм усваивает не очень хорошо, поэтому я искала активную форму фолата. И мой выбор пал на бренд Orzax Ocean.

Вот что я принимаю сейчас и почему:

1️⃣Ocean Methyl Folat (Метилфолат).
Это биодоступная форма, которая не требует такого количества этапов преобразования в организме. Она сразу работает на поддержку нервной системы и нормального синтеза ДНК. Для будущей мамы фолат особенно важен для правильного развития нервной трубочки малыша, плюс поддержка сердца и сосудов (контроль гомоцистеина).

2️⃣ Ocean Gummies Vitamin D3.
Это жевательные пастилки со вкусом апельсина! 🍊Витамин D3 поддерживает иммунитет, костно-мышечную систему и помогает усвоению кальция. А ещё он очень нужен для настроения, энергии и эмоционального баланса, особенно когда солнца мало.

Как я их принимаю:

🍊витамин D3 - он жирорастворимый, ем с завтраком, где есть полезные жиры, например, яйца или авокадо

🌟метилфолат - днём после еды.

Вместе они отлично дополняют друг друга и работают на комплексную поддержку!

Почему именно Orzax Ocean? Потому что это турецкий бренд, который я знаю и которому доверяю. Производство идёт по строгим международным стандартам. Для меня было важно, что в России тоже можно купить 100% оригинальную продукцию бренда - у эксклюзивного официального дистрибьютора ООО Биоглобус, в том числе, на маркетплейсах. Вся продукция зарегистрирована в «Честном знаке».

Друзья, если вы тоже задумываетесь о планировании или просто хотите поддержать свой организм - очень рекомендую присмотреться.

Как приятный бонус, с промокодом MYOCEAN5 будет дополнительная скидка 5%.


БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется консультация специалиста.

Реклама: ООО «БиоГлобус». ИНН 9710084770. erid: 2VtzqwHTiUt
Принесла вам алгоритмы: • Алгоритм катетеризации мочевого пузыря • Алгоритм кормления тяжелобольного через рот и назогастральный зонд Самые мои больные темы, когда я только на…
Читать далее →
1 333
Коллеги, это самый животрепещущий вопрос на нашем веке! Тема избитая, но, как показывает практика, путаницы всё ещё много. Ставим гепариновый замок или нет? 🟡ПВК (периферический…
Читать далее →
1 240
Другие главы канала «ПОЗОВИТЕ МЕДСЕСТРУ | Юлия Стогний»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.09.2026
А вы ведете журнал текущих уборок?
👁 717 просмотров
Глава от 28.09.2026
После суточного дежурства меня часто спрашивают: "Ты болеешь?" или "Ты плакала?"…
👁 1 017 просмотров
Глава от 27.09.2026
Понимаю людей, которые живут рядом с морем и бывают там раз в году. Я также Пете…
👁 1 221 просмотров
Глава от 26.09.2026
Коллеги, это самый животрепещущий вопрос на нашем веке! Тема избитая, но, как по…
👁 1 240 просмотров
Глава от 25.09.2026
Принесла вам алгоритмы: • Алгоритм катетеризации мочевого пузыря • Алгоритм к…
👁 1 333 просмотров
Глава от 24.09.2026
Ранняя осень красивая 🍂
👁 1 204 просмотров
Глава от 23.09.2026
Друзья, у меня тут вопрос)) Сколько лет вы в своей профессии? Сколько рабочих ме…
👁 1 387 просмотров
Глава от 23.09.2026
Продуктивный день, люблю работать в команде и общаться с коллегами!
👁 1 494 просмотров
Глава от 22.09.2026
Новые требования, технологии, безопасность, обучение сотрудников — как успевать …
👁 1 355 просмотров

Популярные посты канала «ПОЗОВИТЕ МЕДСЕСТРУ | Юлия Стогний»

Коллеги, дорогие мои! Спасибо вам огромное за поддержку! Нас тут не так много, а уже столько слов поддержки! Очень страшно делиться тем, что…
👁 9 566 просмотров
Мне иногда кажется, что я сама себе проблемы и приключения по жизни нахожу. Если вы со мной давно, то наверняка знаете, что я 4,5 года отра…
👁 8 922 просмотров
Нашла суперскую презентацию по раздаче и раскладке ЛС 👆🏽 а недавно я была в больнице на практике, то там реально целая комната отведена для …
👁 8 343 просмотров
У меня должна была быть вечерняя прогулка в компании, но увы и ах провалилась🤣
👁 7 825 просмотров
А собственно почему?
👁 7 769 просмотров
С Праздником Светлой Пасхи! Мира, добра и тепла! 🙏🏼
👁 7 766 просмотров
Почему в отделениях ночью всегда так страшно? Такое чувство, что кто-то идет по коридору..смотришь, выглядываешь👀 А ТАМ НИКОГО НЕТ, бл***ть …
👁 7 702 просмотров
Я вообще когда на работу захожу, сразу сбриваю все волосы на себе. А вы что нет? Или вот этот 2 комент💩 вот в каком возрасте и на каком эт…
👁 7 592 просмотров
А какие у вас дезинфицирующие средства?
👁 7 487 просмотров
Снимаем рукой все таки. Скинула коллега чек-лист 🫱🏻‍🫲🏼
👁 7 463 просмотров
Вот такие удобные таблетницы у нас 👍🏼 А у вас какие?
👁 7 436 просмотров
Уже 10 минут орет тревога, все подходят и что-то говорят, просят. У меня задергался глаз🤡
👁 7 394 просмотров
Алгоритм забора крови для бактериологического исследования При использовании шприца рекомендуется!!! сначала внести кровь в АНАЭРОБНЫЙ фла…
👁 7 375 просмотров
👀
👁 7 345 просмотров
А куда вы сбрасываете катетер? (без иглы) 💉 В класс Б - пакет? Или в класс Б, ведерко для колюще-режущих предметов?
👁 7 332 просмотров
У меня в первую половину дня сегодня был закупочный день… и я в шоке! На сколько обычно у вас выходит поход в магазин?
👁 7 313 просмотров
В принципе нормально, у меня же первая смена на посту. Все учебные тревоги для меня 😂 А вообще полет нормальный, пациенту двигаются по расп…
👁 7 299 просмотров
Доброе утро, друзья! Я уже в строю) и начала свои суууутки 💉
👁 7 235 просмотров
Доброе утро, друзья! Хорошего дня! У Евушки утренние покатушки 😅
👁 7 234 просмотров
Вот эти картинки с аптечками. Мы за ламинировали всё и повесили над компьютерном столом, также моем и обрабатываем их когда моем стены 🫱🏻‍🫲🏼…
👁 7 164 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 72 377 · -624/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 56 483 · +2 704/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 39 649 · -956/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 32 686 · +808/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 30 176 · +1 518/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 28 998 · +1 212/7д
🏷 Темы и теги
#будни медицины #личный блог #сестринское дело #медицинский юмор #истории из практики #канал о медицине #Здоровье
📋 О канале ПОЗОВИТЕ МЕДСЕСТРУ | Юлия Стогний
Та самая Юля — медсестра, с которой интересно и комфортно❤️‍🔥
Откровенно о буднях в форме: эмоции, ошибки и победы

Также в этом канале много жизни, котики и семья 🫂 тепло и уютно🤍
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,322,096 постам из 204,043 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ПОЗОВИТЕ МЕДСЕСТРУ | Юлия Стогний» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.