Йоганутые | спорт

@yoganytie 🏋️ Фитнес RU

Сотрудничество: https://clck.ru/3QPydL практика, для начинающих, утренняя практика, хатха, виньяса, дыхание, дыхательные практики, медитация, медитация для начинающих, осознанность, релаксация, стресс, антистресс, споко…

Открыть в MAX Вход / Регистрация

13.2K

Подписчиков

+245

Прирост за 7 дней

Прирост за 30 дней

🔒 Войти →

+1.9%

% роста за 7 дней

Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽

📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов

Попробовать 14 дней за 1 ₽ →

📊 Вовлечённость (ER)

??%

Уровень: ✅ Высокий

Точный ER и сравнение с категорией — войдите

🔓 Войти и смотреть

💰 Рекламный пост

400–2 000 ₽

ориентировочная стоимость за пост

Охват поста (~10–25%): 1.3K–3.3K

CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽

Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →

🔍 Аналитика канала

Канал «Йоганутые | спорт» входит в ТОП-10 самых популярных каналов категории «Фитнес» — #9 из 917. Аудитория канала в 15.3 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (860 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 2.4K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.94)

+80

Прирост в день

+2.4K

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

+7.2K

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

13.7K

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 80 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-70915060719773
Username	@yoganytie
Тематика	🏋️ Фитнес
Подписчиков	13 179
Прирост 7д	+245 (1.9%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	22.04.2026 21:00
Ссылка MAX	https://max.ru/yoganytie

📄 О канале

Канал «Йоганутые» посвящён всесторонней практике йоги и осознанности. Основной фокус сделан на доступные методики для начинающих, а также на разнообразные направления для опытных практиков. В материалах канала освещаются такие стили, как хатха и виньяса, особое внимание уделяется дыхательным техникам (пранаяме) и различным медитативным практикам. Контент направлен на помощь в достижении физического здоровья, гибкости, ментального баланса и гармонии.

Сообщество канала активно растёт, объединяя людей, стремящихся к здоровому образу жизни и внутреннему спокойствию. Предлагаемые практики помогают бороться со стрессом, повышать уровень энергии и развивать осознанность в повседневной жизни. Канал служит ресурсом для тех, кто хочет начать свой путь в йоге или найти новые инструменты для релаксации и самосовершенствования в уютной и поддерживающей атмосфере.

🔗 Похожие каналы

ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Последних постов на странице: 5 В архиве: 107 постов Свежий пост: 4 дн. назад ~3.57 постов/сут. (30 дн.)

18.04.2026 21:00

✉️ Если вы испытываете трудности со сном, попробуйте включить в свою вечернюю рутину несколько простых поз йоги. Они помогут 🔵расслабиться, 🔵подготовить тело к ночному отдыху. ⏱В каждой асане задержаться по 20 секунд. Пусть ваш сон будет крепким и восстановительным! 💙

18.04.2026 20:00

🔥С этим рецептом живот и бока начинают уходить УЖЕ ЗА НЕДЕЛЮ Никаких диет, просто меняешь один приём пищи 🥗 Результат: — меньше тяга к еде — уходит отёчность — вес начинает снижаться Сохраняйте рецепт ⬇️⬇️⬇️ — 2 яйца — 2 ст. л. творога, щепотка соли и главный ингредиент, который ускоряет насыщение….. открыть полностью

18.04.2026 18:50

Вечерний юмор 😊 ❤️, если было такое 🔥, если всегда доводите свои тренировки до конца

18.04.2026 17:50

КОД ЖЕНСКОЙ СТРОЙНОСТИ! КАКОЙ ТИП ПИТАНИЯ ПОДХОДИТ ИМЕННО ВАМ? Почему одна женщина худеет на кашах и фруктах, а у другой от них только отёки, голод и лишний вес? ⛔Универсальной диеты (с длительным результатом) не существует. Ваше тело – не калькулятор калорий, а сложнейшая система. После 35 лет оно просто «выключает» метаболизм и начинает копить воду и жир. Голодание здесь только усилит стресс и добавит лишних сантиметров. Что делать? Перестать бороться и провести бесплатную диагностику вместе со мной. Приходите на открытый практикум «Код стройности» 22–23 апреля. Я – Наталья Бутолина, врач с…

18.04.2026 16:30

🎬 видео

🔥 Сжигаем жир одним упражнением! 🟤повторяем 30 раз 🤫 отлично подойдет для разминки!

Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива

📅 График публикаций

Посты Репосты

30.03

31.03

01.04

02.04

03.04

04.04

05.04

06.04

07.04

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

Пиковое время
Вторник 15:00

Публикаций
107

Среднее/день
5.4

16.04

17.04

18.04

Пиковое время
Вторник 15:00

Публикаций
23

Среднее/день
7.7

30.03

31.03

01.04

02.04

03.04

04.04

05.04

06.04

07.04

08.04

09.04

10.04

11.04

12.04

13.04

14.04

15.04

16.04

17.04

18.04

Пиковое время
Вторник 15:00

Публикаций
107

Среднее/день
5.4

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Интересный факт ⛓️‍💥Вы первенец или последний? Ис…

♥ — · 5 215 просм.→

Метод «5 минут» Эта простая, но мощная техника за…

♥ — · 3 432 просм.→

📎 Поза голубя 📎 Польза: ✔️Полное раскрытие тазобе…

♥ — · 3 259 просм.→

Быть счастливым — это очень важно. Успех в любом …

♥ — · 2 461 просм.→

❌Школьное образование — всё. Учите детей сами. По…

♥ — · 2 137 просм.→

Из какого материала выбрать коврик для йоги? Ковр…

♥ — · 30 588 просм.→

Каким человеком ты станешь через 5 лет, зависит о…

♥ — · 30 362 просм.→

3 истины, которые приходят с возрастом ☕️Не кажды…

♥ — · 29 513 просм.→

17 вещей, похищающих энергию ❤️Сожаления о прошло…

♥ — · 29 468 просм.→

Проверь свой мозг: легендарный тест на Альцгеймер…

♥ — · 29 346 просм.→

Из какого материала выбрать коврик для йоги? Ковр…

♥ — · 30 588 просм.→

Каким человеком ты станешь через 5 лет, зависит о…

♥ — · 30 362 просм.→

3 истины, которые приходят с возрастом ☕️Не кажды…

♥ — · 29 513 просм.→

17 вещей, похищающих энергию ❤️Сожаления о прошло…

♥ — · 29 468 просм.→

Проверь свой мозг: легендарный тест на Альцгеймер…

♥ — · 29 346 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 5 383 просм./пост.

12 345

12.04

12 078

12.04

11 322

13.04

10 934

13.04

10 641

13.04

10 273

13.04

9 863

13.04

9 298

14.04

9 051

14.04

8 833

14.04

8 349

14.04

8 130

14.04

7 434

15.04

7 127

15.04

6 910

15.04

6 576

15.04

6 051

15.04

5 607

16.04

5 215

16.04

4 937

16.04

4 475

16.04

4 381

16.04

3 741

17.04

2 137

17.04

3 432

17.04

1 888

17.04

3 259

17.04

1 632

17.04

2 763

17.04

1 460

17.04

2 461

17.04

1 900

18.04

1 780

18.04

1 672

18.04

1 547

18.04

1 439

18.04

1 277

18.04

1 165

18.04

993

18.04

934

18.04

📈

Расширенная статистика — войдите или попробуйте

История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит

Попробовать 1 ₽ →

🔍 Детектор накрутки

72 из 100

Высокая органика

Индекс рассчитан по вариативности просмотров…

Вариация просмотров

0.27

✅

Охват от аудитории

15%

✅

Скачки подписчиков

2.1×

✅

🔍

Детектор накрутки

Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

📣 Рекламный паспорт

Рекламных постов

Средний охват

54K

Буст-коэффициент

2.4×

Апрель 2026

3 рекл.

Март 2026

3 рекл.

📣

Рекламный паспорт

История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра

🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽

📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес

🏆 Топ-100 Все каналы

ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ