🌿 Травы-защитники ЖКТ 1. Мята — первая помощь после переедания Рекомендую всегда иметь при себе мятные конфетки: гуляеш
1. Мята — первая помощь после переедания
Рекомендую всегда иметь при себе мятные конфетки: гуляешь, зашёл перекусить, немного переборщил - и вот они уже помогают вернуть лёгкость
Мятный чай или пара конфеток быстро успокаивают живот и снимают тяжесть
2. Кукурузные рыльца — мягкая поддержка желчному
Очень спокойная трава. Действует нежно и быстро, помогает убрать внутреннее напряжение справа под рёбрами
3. Семена льна — комфорт для кишечника
При заваривании дают мягкий слизистый отвар, который обволакивает и делает работу кишечника спокойной