10 причин почему я могу работать со стрессом, не смотря на то, что у меня совсем свежий диплом 🤍 Все началось ещё в утр
🤍 Все началось ещё в утробе матери, кортизол путешествовал по моим венам начиная с первого триместре беременности после гибели моего отца.
💙 Уже в год моей жизни, за плечами было 2 операции под общим наркозом, а после второй операции ещё и восстановление от занесенной инфекции.
💚 На фоне особенностей здоровья в школьные годы подвергалась булингу от одноклассников, что жестко сказывалось на успеваемости до момента пока не приняла решение, во чтобы то не стало получить высшее образование.
💜 Попытка переехать на ПМЖ в Канаду под давлением родителей, где и началась моя взрослая жизнь с осознанием, что взрослые могут ошибаться.
🧡 Работа под руководством жёсткого тирана и первая весточка моего здоровья, что стрессоустойчивость имеет цену.
❤ Тяжелая беременность и 6 месяцев на сохранении, где врачи открыто говорили, что шансы родить здорового ребенка были ничтожно малы, но их опасения не оправдались.
🖤 Начало войны и переезд в другую страну, ставшую в последствии мне домом.
🤎 Растоптанная в хлам самооценка, когда не брали на работу даже продавцом и официанткой из-за отсутствия гражданства, что стало толчком к смене профессии.
💔 Отношения с манипулятором, отношения с нарцисом, созависимые отношения уже есть в копилке моего опыта, при этом не теряю надежды построить гармоничные отношения с мужчиной.
🩶 Начало сво и поездка в родной, но уже чужой город, чтобы забрать бабушку, у которой в последствии диагностировали онкологию.
На фоне этого, далеко не полного, списка все тесты по диагностике стресса фиксируют что я достойно с ним справляюсь. Конечно не без помощи моих учителей и коллег (коучей, психологов, наставников)
Я не вышла в окно, не ищу покой в бутылке, я не закрываю потребности мужчинами - это не мой путь. 🙅♀️
Знания и учеба, лёгкий спорт и любовь к миру помогаю мне каждый день просыпаться по утрам. 🌞
Я не тот психолог, у которого все было отлично по жизни, нет. Но я знаю как это противостоять жизненным сложностям и двигаться к цели не смотря ни на что.
Чтобы познакомиться с моими методами работы по ближе, приглашаю в закрытый чат, где совсем скоро состоится первая онлайн встреча: "Ресурсная женщина"
Если чувствуешь, что уже:
~ задолбалась тянуть все на себе,
~ забыла когда радовалась в последний раз,
~ на работе все раздражает,
~ а за домашними делами не успеваешь отдохнуть...
Пиши мне в личные сообщения, "нужен ресурс" и я добавлю тебя в закрытый чат, где в атмосфере полной безопасности ты найдешь источник сил и вдохновения 🫴