Эфир прошел… и это было очень глубоко.
Сегодня мы вместе исследовали, куда уходит энергия, почему так сложно расслабиться и как начать возвращать себе внутреннюю опору.
В начале эфира техника сбоила, звук рыпел, голос похрипывал, но уже после первой практики, все нададилось и потекла энергия спокойствия, расслабленности и наполнения.
На эфире участницы прошли сразу несколько практик:
🌸 «Внутренний цветок энергии» — исследовали свое текущее состояние и увидели, что именно сейчас нуждается в заботе.
🌳 Практику «Корни» — для освобождения от негативных сценариев и установок, которые тянутся с детства.
✨ Визуализацию «Очищение» — чтобы отпустить накопившееся напряжение и наполниться ресурсом.
К сожалению, из-за технического сбоя полной записи эфира не получилось. Но я не хотела, чтобы эти практики пропали.
Поэтому уже выложила их в клуб «Ресурсная женщина», и вы можете пройти их в удобное время.
А уже в следующую субботу состоится новый эфир клуба — снова с глубокими практиками, осознаниями и инструментами, которые помогают постепенно менять свое состояние.
Если хотите получить доступ к сегодняшним практикам, напишите в комментариях «Хочу практики». 💚
Я пришлю вам ссылку на клуб, где они уже доступны.