Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог
Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог
17 103 подписчиков · @DrAnshina
К каналу →
Но самое страшное началось в тот момент, когда мужчина испугался, что у него могут забрать водительские права. На холтере зафиксировался приступ желудочковой тахикардии, затем фибр…
Читать далее →
1 317
Когда время останавливается. Этот случай произошёл восемь лет назад, но я помню его так отчётливо, будто это было вчера. Много раз рассказывала его своим пациентам, которые отклад…
Читать далее →
1 332

Классический замкнутый круг: тревожность вызвала учащённое сердцебиение и лёгкое повышение давления, а это, в свою очередь, напугало его ещё больше, ч…

Классический замкнутый круг: тревожность вызвала учащённое сердцебиение и лёгкое повышение давления, а это, в свою очередь, напугало его ещё больше, что усилило симптомы, что увеличило страх... и так по спирали.

Утром вызвал бригаду скорой помощи. Они сняли ЭКГ, успокоили пациента, рекомендовали обратиться в поликлинику. Пациента это не устроило, он начал звонить во все инстанции (страховая компания, Минздрав). В итоге вторая скорая помощь привезла его к нам ближе к вечеру.

Я, конечно, назначила полное обследование — ЭКГ, развёрнутую биохимию крови, эхокардиографию, холтеровское мониторирование на всякий случай. Все показатели — в пределах нормы. Сердце работает как швейцарские часы. Были начальные признаки атеросклероза. Естественно, назначила терапию.

Сижу с ним, показываю результаты, объясняю максимально доходчиво:

— Ваше сердце не планирует вас убивать. Наоборот, оно изо всех сил старается, чтобы вы жили долго и счастливо. Оно ваш друг, а не враг.

Он смотрит на меня недоверчиво:
— А если оно вдруг возьмёт и перестанет? Просто так? Без предупреждения?

— Ну, теоретически, если оно перестанет, у нас есть дефибриллятор, реанимационная бригада и целый арсенал средств, чтобы вас спасти.

Пациент неожиданно засмеялся — нервно, но всё-таки засмеялся. Правда, было видно, что тревога всё ещё сидит в нём крепко.

И вот тут, дорогие мои читатели, начинается самое важное. В таких случаях критически важно лечить не только тело, но и, как говорится, успокоить разбушевавшуюся голову. Потому что страх — это невероятно мощная штука, способная вызвать совершенно реальные физические симптомы: тахикардию, скачки давления, боль в груди, одышку, головокружение. Организм не различает, реальная угроза или воображаемая — он реагирует одинаково.

Я вызвала невролога из соседнего отделения. У нас была одна консультант-невролог на всю огромную больницу, и поймать ее было сложно. Конечно, нашему пациенту больше бы подошёл психиатр, но, к сожалению, такого специалиста у нас не было.

После беседы с неврологом пациент немного расслабился. Оказалось, что у него накопилось много тревог — недавно вышел на пенсию, появилось слишком много свободного времени, начал читать медицинские форумы в интернете (о ужас!), плюс сосед по лестничной площадке недавно умер от инфаркта. Всё это наслоилось друг на друга и выстрелило приступом ипохондрии.

Невролог выписала препараты и амбулаторно рекомендовала консультацию психотерапевта.

Выписали мы его домой через несколько дней с очень важными рекомендациями: больше гулять на свежем воздухе, меньше читать страшные новости и медицинские сайты, найти хобби, записаться на йогу или в бассейн, и — самое главное! — ни в коем случае, никогда, ни при каких обстоятельствах не диагностировать себя по интернету.

Эта история, на первый взгляд забавная и даже комичная, на самом деле невероятно показательная и поучительная. Она прекрасно иллюстрирует, как наш главный враг часто сидит не в теле, а в голове. Это не болезнь, а страх перед ней. И врачу в таких случаях приходится быть не только кардиологом, но и немножко психологом, и чуть-чуть философом, лечить не только сердце, но и душу, успокаивать не только тело, но и разум.
Доктор, вы хотите меня убить! Сегодня я хочу поделиться с вами историей, которая прекрасно иллюстрирует одну из главных проблем современной медицины — разрыв между медицинскими ст…
Читать далее →
1 308
Обращение к некоторым пациентам. Здесь я хочу обратиться к тем людям, которые склонны устраивать подобные разборки с врачами. Когда в следующий раз вы будете готовы закатить сканд…
Читать далее →
1 338
Другие главы канала «Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 10.10.2026
Я влюбилась… Да-да и такое бывает в 40+ лет… Во Вьетнам💞 Просто утро, действите…
👁 3 569 просмотров
Глава от 08.10.2026
Как помочь себе и ребёнку пить во время болезни При температуре и кишечной инфе…
👁 3 804 просмотров
Глава от 08.10.2026
Поступил вопрос: «Принимаю кардиомагнил. Надо учитывать содержание в нем магния …
👁 3 906 просмотров
Глава от 08.10.2026
Опасные советы, или Как «бабушкины методы» могут навредить Делайте репосты пожа…
👁 4 056 просмотров
Глава от 07.10.2026
И такие мамаши тоже бывают.. Сама ест, ребенку не дает. Зато провела полный осм…
👁 4 400 просмотров
Глава от 07.10.2026
Почему не снижается температура? ✅Неправильная дозировка. Лекарство рассчиты…
👁 4 401 просмотров
Глава от 06.10.2026
Осень и зима - традиционно считается сезоном ОРВИ. Напоминаю: коронавирус и грип…
👁 4 287 просмотров
Глава от 05.10.2026
Город контрастов: роскошь и нищета рядом. Сегодня впервые выбрались из нашей Ка…
👁 4 506 просмотров
Глава от 05.10.2026
Сегодня поговорим о проблеме, с которой я сталкиваюсь в своей практике регулярно…
👁 4 571 просмотров

Популярные посты канала «Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог»

Всё, что вы хотели знать о витаминах. Дарю вам своё новое руководство по витаминам, которое я писала 4 месяца. 153 страницы понятной, пра…
👁 46 848 просмотров
Ловите список ежегодных обследований для взрослых💞 Что из этого делали за последний год? Обязательно делитесь постом с друзьями и родствен…
👁 46 796 просмотров
Подкаст «Новое в липидологии». Надо найти время и послушать. Подчеркиваю: детям кровь на липидный профиль тоже сдаем! Нормы ЛПНП: ✔️Для …
👁 45 775 просмотров
Качество решает всё! 🔥 Результаты анализов на 25-OH: первый на 5000 МЕ витамина Д3 другого бренда, а второй на 4000 МЕ нашего. Меньшая доз…
👁 45 510 просмотров
Видео от злого кардиолога😄 «Все это было бы смешно, когда бы не было так грустно».М.Ю.Лермонтов Я полностью согласна.
👁 45 293 просмотров
Какие анализы и исследования нужно сдавать ежегодно? Подробный подкаст на эту тему и о том, зачем вообще это делать, запишу в понедельник. …
👁 44 964 просмотров
Намарафетилась, надела зимнюю куртку (да, такая у нас весна), сфоткалась в зеркало в новой двери. Ну и что, что стройка в самом начале — две…
👁 44 959 просмотров
🧠 Тревога и панические атаки: что проверить в первую очередь? Я всегда за обращение в таких ситуациях к грамотному психотерапевту. Но обяза…
👁 44 827 просмотров
Моменты, когда у врача просто опускаются руки... За годы практики таких пациентов было много. С каждым я подробно проговариваю, зачем нужно…
👁 44 784 просмотров
Вы какое кофе предпочитаете? Я черный и раф. Я часто от своих пациентов слышу: «Доктор, а можно ли мне кофе?» Хорошие новости для кофем…
👁 44 703 просмотров
Доброе утро и отличной недели! ☀️ А у нас радость — на Машином подоконнике расцвел амариллис! 🔥 Покупала эту луковицу в воске ещё к Новому…
👁 44 599 просмотров
По утрам я люблю пить кровь мужа и дочери👌 Сегодня к нам приехала медсестра из лаборатории и мы все сдаем кровь: клинический анализ крови, …
👁 44 530 просмотров
Замечали, как сильно нас всех захватил культ продуктивности? Из каждого утюга твердят: «достигай, беги, делай». Но я поняла одну важную вещь…
👁 44 433 просмотров
Порочный круг: почему стресс «съедает» магний? Внизу дала ссылки на подкасты, но в ТГ. Многие не могут туда зайти? Надо подкаст тут записат…
👁 44 361 просмотров
Про суперфуды: максимум пользы за копейки. Мой сегодняшний ужин. Очень рекомендую использовать в пищу семена льна, кунжута, семечки. Готов…
👁 44 269 просмотров
Иллюзия тревоги Однажды на пороге моего кабинета появилась Алина, хрупкая девушка двадцати девяти лет. Она опустилась на стул и нервно тере…
👁 44 150 просмотров
Подкаст про обследования обязательно надо послушать всем👌👆 можно на ускоренном. Под этим постом оставляйте комментарий, после выходных выбе…
👁 44 058 просмотров
Век капельников… и шарлатанов. Еду я сейчас по городу, вижу вывеску «Клиника инфузионной терапии». Заинтересовалась, потом зашла на их сайт…
👁 44 027 просмотров
Вот такая красота получилась🔥 Теперь все разнесу по подоконникам, обязательно нужно в светлое место поставить. Некоторые луковицы амариллис…
👁 43 944 просмотров
Ужинать или нет при похудении? Это один из самых частых вопросов от моих пациентов. Мой ответ: однозначно ДА! Никаких голодовок по вечерам…
👁 43 808 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 177 754 · +2 435/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@zakup_control
Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продукты
Канал для жертв продуктовой рекламы. Рассказываем о полном г%вне, лежащем на полках магазинов и о том, как в этой свалке выбрать что-то стоящее По всем вопросам: https:/…
👥 107 367
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://max.ru/pro_zdorovie_daryasemm Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOInUj5F4lzIpkRjmPMFOUikIgHqt7LHsVP24mx88VKeSmFzWS0
👥 94 922 · +2 683/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#семейная медицина #детское здоровье #разбор лекарств #здоровье без терминов #медицинский блог #кардиология #Здоровье
📋 О канале Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог
Елена Аньшина — ваш семейный врач, кардиолог и диетолог
🩺 Лечу людей, пишу книги, создала бренд Dr.Anshina anshina.com, исследую Мир.
✌️ О здоровье без скуки и сложных терминов!

Pr менеджер София https://clck.ru/3TGpsY - работаем только с брендами/компаниями

Мой ТГ ➡️ https://t.me/DrAnshina
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,329,455 постам из 204,687 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.