⏰️После 35 наш мозг теряет до 10% нейронных связей каждые 10 лет!
Но не стоит пугаться — это обратимые процессы! Но важно найти первопричину.
💡Все причины и что с ними делать я р…
Читать далее →
⁉️ ВСЯ ПРАВДА О ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ
Кто она — щитовидная железа? Как она влияет на нас: на энергию, на красоту, на молодость, на вес? А главное — как вовремя понять, что она "даёт с…
Читать далее →
♀️Чекап по-женски: анализы, витамины и питание
Как часто вы проверяете свое женское здоровье? И главное — на какие пока
♀️Чекап по-женски: анализы, витамины и питание
Как часто вы проверяете свое женское здоровье? И главное — на какие показатели вы ориентируетесь?
Это важные вопросы, ведь именно от них во многом зависит наша молодость, наша кожа, стабильность и чувствительность цикла 💡
Через 3 часа я начну онлайн квест-игру, посвящённую женскому здоровью. Во время эфира мы разберём все важные темы:
▫️тяга к сладкому и "жор" на фоне стресса
▫️оптимальные показатели и чекапы
▫️йод, селен и другие добавки
▫️питание, детоксы и советы из соцсетей
В конце все участники заберут гид по важным показателям щитовидки, а прямо сейчас за регистрацию вы получите конструктор по совместимости добавок 🔥
💞 ЗАБРАТЬ ВИТАМИННЫЙ КОНСТРУКТОР
🍩 Как перестать есть сладкое?
Сахар — это не только "пустые калории", которые сразу идут в жир. Это замкнутый круг, которые ежедневно влияет на наш внешний вид, энергию и настроен…
Читать далее →
Поговорим о самом важном — о наших детях 💚
Конечно, наш организм подвержен возрастным изменениям весь период жизни. Но если мы говорим о формировании тела, органов, иммунитета, ро…
Читать далее →