🧠 Инструментов много. Почему клиенту всё ещё не легче?
Если привычные подходы не дают нужной динамики, возможно, дело не в количестве техник. Иногда нужен другой способ работы с п…
Читать далее →
🫂 После абьюза: 14 вопросов на пути обратно к себе настоящему
Отношения, которые разрушали вас, остались позади, но это не значит, что жизнь стала прекрасной. Из нее ушли боль, ун…
Читать далее →
Человек — единственное животное, для которого собственное существование является проблемой: её он должен решить и от неё нельзя никуда уйти.
Человек — единственное животное, для которого собственное существование является проблемой: её он должен решить и от неё нельзя никуда уйти. Он не может вернуться к дочеловеческому состоянию гармонии с природой и должен развивать свой разум, пока не станет господином природы и самого себя.
Эрих Фромм
«На меня все смотрят»: как страх чужой оценки делает нас застенчивыми
В чем причина излишней застенчивости, при чем здесь розовые слоны и как научиться не бояться проявляться — ра…
Читать далее →
«Тварь ли я дрожащая или право имею»: нормально ли гордиться собой
Вы закончили сложный проект, решились на важный разговор или пережили непростой месяц. Казалось бы, есть повод с…
Читать далее →