Сейчас из каждого утюга пугают едой.
Если вы тоже устали от этих гастрономических ужастиков, хочу познакомить вас с Дианой и её каналом "Диана любит поесть". Она химик-нутрициолог, и у неё максимально адекватный, научный подход к питанию.
Суть её канала простая - она учит не бояться еды и рассказывает, что такого съесть, чтобы похудеть без жестких диет, запретов и голодных обмороков. Никаких мифов и развода на дорогие бады.
А еще у неё есть крутая фишка - проверка продуктов на качество. Каждую среду Диана по запросам подписчиков досконально разбирает составы того, что мы каждый день покупаем в супермаркетах. Показывает, где нормальная еда, а где нас жестко наябывают производители.
Короче, если хотите худеть за счет правильно выстроенного рациона, а не святого духа, и наконец-то начать разбираться в том, что лежит в вашей тарелке - загляните 👇
https://max.ru/join/ASYhJ5FVP1oQWAMAqWPh71Fpi8r4YuwA-W7LC9PuzWM