Доктор Анна Читанава
Доктор Анна Читанава
2 996 подписчиков · @annacheeta
К каналу →
Женское здоровье: о чем говорит статистика? 🤔 Проблемы с женским здоровьем - это не просто личный дискомфорт, это вопрос качества жизни всего общества. Ведь на женщинах держится о…
Читать далее →
19 229
Реклама
За завтраком успела пообщаться с Михаилом Гавриловым (создателем знаменитой клиники снижения веса), главврачом санатория и Ириной Мальцевой. Рада, что у мужа в машине всегда есть …
Читать далее →
19 275

Видели этих озлобленных женщин, которые недовольны буквально всем?

Видели этих озлобленных женщин, которые недовольны буквально всем? На улице вас встречают их колючие взгляды, а в спину доносятся недовольные перешептывания. Знаете, в чем здесь главная проблема? В гормональном дефиците ☝🏼

И дело здесь не столько в половых гормонах, сколько в удивительном окситоцине. Именно о нем мы будем очень много говорить на вебинаре «Женское здоровье».

«Окситоциновая» женщина - это та самая добрая, спокойная и поддерживающая энергия. Когда же окситоцина критически мало, женщина становится озлобленной. Она подсознательно ищет его в пустых разговорах и токсичном общении, пытаясь заполнить внутреннюю дыру.

Что происходит при дефиците окситоцина? 👇🏼

Падает дофамин. Из-за этого люди начинают поддаваться зависимостям, которые еще сильнее разрушают организм: курение, алкоголь, бесконечные пустые сплетни с подругами.

Растет агрессия. Это те самые люди, которые пишут негативные комментарии в соцсетях - им просто жизненно необходим суррогат внимания.

А ведь окситоцин - это гормон поддержки. Он нормализует уровень эстрогенов и прогестерона, «усмиряет» кортизол и помогает работе щитовидной железы.

Представьте себе женщину, которая светится изнутри. Уравновешенность, блеск в глазах, желание жить и дарить любовь - это и есть максимальное проявление женской энергии 💫 А любовь - это всегда про окситоцин.

В текущих реалиях сложно удерживать его уровень, но я знаю способы, как это сделать.

✨ Приходите на вебинар «Женское здоровье» 31 марта. Информация будет абсолютно новая и очень полезная. Жду вас ❤️

➡️ https://drcheetanava.com/womens_health
Я сейчас погружена в создание новых вебинаров. Впереди вебинар "Женское здоровье", который я очень долго готовила. Это будет лучшее вложение, информация там максимально практикопри…
Читать далее →
19 165
Женское здоровье: дорожная карта обследований 🌸 Многие спрашивают, с чего начать проверку женского здоровья. Одного базового чекапа (который, кстати, можно сдать по моим именным с…
Читать далее →
18 856
Другие главы канала «Доктор Анна Читанава»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 21.09.2026
А вы знали, что пережитый стресс нужно утилизировать? 🤔 Может быть, вы встреча…
👁 1 111 просмотров
Глава от 20.09.2026
Цитата дня: «Наблюдайте за своими мыслями - они становятся словами. Наблюдайте…
👁 1 508 просмотров
Глава от 19.09.2026
Когда я была маленькая, я собирала автографы - писателей, артистов, интересных л…
👁 1 842 просмотров
Глава от 18.09.2026
Источник проблем - не сама жизнь, а то, что вы о ней думаете ☝🏼 Даже если вас н…
👁 1 922 просмотров
Глава от 17.09.2026
Я собрала для вас натуральные противовирусные напитки, повышающие иммунитет 👇🏻 …
👁 2 251 просмотров
Глава от 16.09.2026
8 интересных мыслей про стресс 👇🏼 1️⃣ При стрессе организм вынужден выделять м…
👁 2 237 просмотров
Глава от 15.09.2026
Ваша любимая рубрика - разбор БАДов из аптек. На этот раз из Батуми. Часть 2/2 💊…
👁 2 476 просмотров
Глава от 15.09.2026
Дорогие мамы и папы! Каждый день мы стараемся привить нашим детям любовь к здоро…
👁 2 481 просмотров
Глава от 14.09.2026
Почему растет мочевая кислота ☝🏼 Мочевая кислота - это не враг, а «телохраните…
👁 2 598 просмотров

Популярные посты канала «Доктор Анна Читанава»

Погода прекрасная ☀️ Я люблю этот период в Сочи, когда у нас еще заснеженные горы, но уже становится тепло. Поэтому, хоть ненадолго закрывал…
👁 19 332 просмотров
Моя собственная схема добавок на сегодня ⬇️ Натощак: Полипренолы Т8 (беру на itab), Гуминовые кислоты Т8 (беру на itab), Метоптим PreventEr…
👁 19 332 просмотров
Весну люблю еще и за то, что начинают петь птицы прямо у нас во дворе - очень приятно утром выходить гулять с собаками ☀️ Соняша продолжает…
👁 19 309 просмотров
Общество предъявляет нам невыполнимый ультиматум: работай так, будто у тебя нет детей. Воспитывай детей так, будто ты не работаешь. И при эт…
👁 19 305 просмотров
За завтраком успела пообщаться с Михаилом Гавриловым (создателем знаменитой клиники снижения веса), главврачом санатория и Ириной Мальцевой.…
👁 19 275 просмотров
Так ли безобидно принимать пищу перед включенным видео на телефоне или телевизоре? Эта привычка, которая прочно вошла в жизнь многих из вас …
👁 19 248 просмотров
Как отучить ребенка грызть ногти?🤔 Отучить ребенка от привычки грызть ногти может быть вызовом для многих родителей. Однако, с правильным …
👁 19 248 просмотров
Женское здоровье: о чем говорит статистика? 🤔 Проблемы с женским здоровьем - это не просто личный дискомфорт, это вопрос качества жизни все…
👁 19 229 просмотров
Пандемия, о которой молчат 🥺 Сегодня мир охватывает настоящая пандемия гипотиреоза. Самое коварное в этом состоянии - то, как мастерски оно…
👁 19 210 просмотров
Если вам очень сложно отказаться от сладкого, начните с этих маленьких шагов. Они не принесут вам сильный стресс, но дадут огромную пользу в…
👁 19 187 просмотров
#календарьздоровья АПРЕЛЬ посвящаем заботе о ваших суставах Что делаем? ⤵ ✔️ Принимаем ФлексиКор Корал по 1 шт 2 раза в день ✔️ Обогаща…
👁 19 168 просмотров
Я сейчас погружена в создание новых вебинаров. Впереди вебинар "Женское здоровье", который я очень долго готовила. Это будет лучшее вложение…
👁 19 165 просмотров
Ваша шпаргалка по фазам цикла, чтобы быть бережнее к себе 🫶 Скидывайте этот пост своим мужчинам, для них тут тоже есть полезности 😉 1️⃣ фа…
👁 19 113 просмотров
Не могу поднять железо 😞 Когда мне пишут, что не могут поднять железо, я, как правило, задаю вопрос: "А что конкретно вы смотрите в анализа…
👁 19 107 просмотров
Если при приеме йода вы испытываете симптомы аллергии, не спешите думать, что йод вам не подходит. Попробуйте сначала восполнить другие дефи…
👁 19 105 просмотров
Наш вебинар «Женское здоровье» завершен ❤️ Огромное спасибо каждой из вас за включенность, доверие и те вопросы, которые вы задавали в чате…
👁 19 063 просмотров
Насыщенный день в Хосте: покормили оленей и кроликов, заглянули в гости к Бабе Яге и даже посидели на печке. Посмотрите, какая Соня счастлив…
👁 19 058 просмотров
Мои дети обожают бассейн, и я считаю, что очень важно научить детей плавать ☝🏼 Недавно мои мысли подтвердила женщина в хамаме - ей за 80, …
👁 19 054 просмотров
#обзор посылки от Витаукт 📦
👁 18 943 просмотров
Прямо сейчас проходит наш большой вебинар, посвященный женскому здоровью, и концентрация пользы просто зашкаливает! 🚀 Что мы обсуждаем в э…
👁 18 924 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 292 881 · +17 686/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 172 357 · +159/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 169 860 · +1 830/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 123 233 · +13 575/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 122 377 · -4 337/7д
🏷 Темы и теги
#превентивная медицина #здоровье детей #анна читанава #врач превентивной медицины #советы врача #биохакинг #Медицина
📋 О канале Доктор Анна Читанава
Автор книги БИОХАКИНГ ДЕТИ

Консультации, онлайн-курсы через сайт:
https://drcheetanava.com

Ассистент Екатерина MAX/WA/ТГ
+79657699179

Служба заботы Вера MAX/WA/ТГ
+79651266370

Сотрудничество Анастасия MAX/WA/ТГ
+79527595887
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,801,843 постам из 203,811 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доктор Анна Читанава» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.