Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
32 240 подписчиков · @anyclass_faceonline
К каналу →
Девочки, вам чуть за 40? Поздравляю, это сообщение тут не случайно! ❤️ Я чуть преувеличила, и вам слегка 30+? А может быть, вам прекрасные 60 или даже 70? Я не угадаю — у меня не…
Читать далее →
2 694
Реклама
😳 ВЫ ЖЕ ЭТО НЕ ПРОПУСТИТЕ? ПОТОМ УЖЕ НЕ ВЕРНУ Девочки, ну всё. Это финал. Я ведь не просто оставила доступ НАВСЕГДА. Я взяла и снизила цену SUPER Лицо Базовый до 2 990 ₽ вместо …
Читать далее →
2 576

А что думаете, девочки: седина делает женщину старой?

А что думаете, девочки: седина делает женщину старой?

Я не крашу волосы. Да, у меня есть седина.

И когда я в России, мне периодически задают вопросы:

«А ты не красишь волосы?»
«А тебе так нормально?»

А где-нибудь в Европе я могу услышать от мужчины:

«Какая у вас красивая седина».

От женщины: «Вау, какие волосы!»

И каждый раз думаю: волосы те же. Женщина та же. А отношение к возрасту совершенно разное.

У нас до сих пор очень силён страх выглядеть на свой возраст.

Седину — закрасить.
Морщины — стереть.
Возраст — спрятать.
А лучше вообще сделать вид, что после 40 ничего не изменилось.

А почему?

Мне 45. И я не хочу выглядеть на 25.

Я хочу шикарно выглядеть в 45.

Не переделывать себя в попытке догнать собственную молодость, а делать всё возможное для той женщины, которой являюсь сейчас.

Заниматься лицом. Телом. Осанкой. Следить за здоровьем. Быть активной, ухоженной, энергичной.

И вот это для меня гораздо интереснее, чем бесконечно исправлять в себе признаки возраста.

❤️ Принимать возраст — не значит махнуть на себя рукой.

Наоборот.

Можно оставить седину — и заниматься лицом.
Можно спокойно относиться к цифре в паспорте — и хотеть подтянутый овал.
Можно видеть свои морщинки — и всё равно становиться красивее.

И именно поэтому мне так близка гимнастика для лица.

Она не переделывает вас. Она позволяет работать с тем, что уже ваше: своими мышцами, своими чертами, своим лицом.

И я бы очень хотела, чтобы наше знаменитое «45 — баба ягодка опять» наконец перестало звучать как стёб.

Потому что в 45, 50, 60 ещё как можно меняться.

Только, может быть, пора перестать себя переделывать.

И начать собой заниматься. ❤️

Если вам отзывается мой подход, мой курс для вас: anyclass.com/max8
Другие главы канала «Гимнастика для лица»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.09.2026
😳 ВЫ ЖЕ ЭТО НЕ ПРОПУСТИТЕ? ПОТОМ УЖЕ НЕ ВЕРНУ Девочки, ну всё. Это финал. Я ве…
👁 2 576 просмотров
Глава от 26.09.2026
Девочки, вам чуть за 40? Поздравляю, это сообщение тут не случайно! ❤️ Я чуть п…
👁 2 694 просмотров
Глава от 26.09.2026
ВАМ ТОЧНО НУЖЕН SUPER Лицо, если👀 ❤️ Утром отёки и тяжёлый взгляд, даже если вы…
👁 2 806 просмотров
Глава от 26.09.2026
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает… и слава б…
👁 3 960 просмотров
Глава от 26.09.2026
❤️ Знаете, я не смею говорить что и кому делать, но хочу, чтобы у женщины был вы…
👁 4 106 просмотров
Глава от 25.09.2026
🔥🔥 SUPER Лицо Базовый НАВСЕГДА ЗА 2 990 ₽ — ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ЗАБРАТЬ ЕГО НА ЭТИХ У…
👁 3 692 просмотров
Глава от 25.09.2026
«Хорошо вам, Анастасия. У вас есть время заниматься собой. А у меня его просто н…
👁 3 661 просмотров
Глава от 25.09.2026
🔥 НИКАК НЕ МОГЛА НАЧАТЬ? ВОТ ТВОЙ ШАНС. Если ты уже давно смотришь мои упражнен…
👁 3 971 просмотров
Глава от 25.09.2026
«А если после упражнения на лоб всё стянется, перегнётся и станет ещё хуже?» Хо…
👁 4 942 просмотров

Популярные посты канала «Гимнастика для лица»

У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. ✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿 Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна». И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:  • как убрать морщины на лбу в 40+ • мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю • как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины. После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано». 👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:  • почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло • есть ли смысл делать упор только на одну зону?  • как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами? Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться... Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦‍♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу  Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!  Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься  Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН! И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие? Девочки, это упражнения для тех, кто: 1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 72 646 · -764/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 54 763 · +2 718/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 40 232 · -933/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 30 101 · +2 343/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 28 321 · +1 021/7д
@id780514759572_biz
Ирина Шиманская Holistica
Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий уровень стресса с помощью еды и ЗОЖ вместо горстей БАД. Школа практическо…
👥 27 448 · +2 967/7д
🏷 Темы и теги
#гимнастика для лица #омоложение без инъекций #упражнения для лица #анастасия бурдюг #уход за лицом #тонус мышц лица #Здоровье
📋 О канале Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций

Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot

РКН № 7424769404
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,137,884 постам из 203,966 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гимнастика для лица» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.