Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
33 483 подписчиков · @anyclass_faceonline
К каналу →
Замечала таких женщин - заходит в комнату и как-то сразу становится светлее, хотя ничего особенного не происходит? Я долго думала, в чём секрет и мне кажется дело вот в чём. Она п…
Читать далее →
3 459
Реклама
Я наконец поняла, почему доступ «Навсегда» вы любите больше остальных. Честно говоря, когда он только появился, я думала, что его будут выбирать намного реже. Но получилось совсе…
Читать далее →
3 286

❤️ А КОГДА В ЭТОЙ ЖИЗНИ ДОЙДЁТ ОЧЕРЕДЬ ДО ВАС?

❤️ А КОГДА В ЭТОЙ ЖИЗНИ ДОЙДЁТ ОЧЕРЕДЬ ДО ВАС?

Иногда мне кажется, что женщина может ждать этой очереди всю жизнь.

Сначала маленькие дети. Потом работа. Родители. Дом. Муж. Внуки. У кого что.

И всё это действительно важно.

Поэтому себе очень легко сказать:

«Вот сейчас разберусь со всем — и займусь собой».

Только «со всем» мы почему-то никогда не разбираемся. 😄

Заканчивается одно — начинается другое.

А свои желания постепенно становятся какими-то необязательными.

Не нравится отражение в зеркале? Потерплю.

Овал поплыл, веки стали тяжелее, лицо всё чаще выглядит уставшим? Надо бы заняться.

Но не сегодня.

И вот это «не сегодня» мне совсем не нравится.

Потому что для заботы о себе вам не нужен свободный месяц, идеальное настроение или жизнь, в которой никто ничего от вас не хочет.

Нужны ваши 10 минут.

И иногда достаточно просто немного поменять привычный порядок.

💜 Вместо того чтобы в очередной раз подумать: «Надо бы заняться лицом» — позаниматься сегодня.

💜 Вместо того чтобы сохранять ещё одно упражнение от брылей или век — взять готовую систему и заниматься последовательно.

💜 Вместо того чтобы ждать чудес за одну ночь — дать себе время и регулярность.

💜 Вместо того чтобы снова поставить себя после детей, работы, дома и всех остальных — хотя бы эти 10 минут оставить себе.

Не от семьи. Не вместо детей. Не вместо важных дел.

Для себя. Потому что вы тоже важное дело.

И именно поэтому мне нравится SUPER Лицо «Навсегда».

Сегодня есть время — позанимались.
Случился сумасшедший месяц — сделали паузу.
Вернулись — всё на месте.
Забыли технику — пересмотрели.
Возник вопрос даже через несколько лет — спросили эксперта.

Не нужно сначала дождаться жизни, в которой наконец появится время на вас.

Такой жизни может и не случиться.

А вот поставить себя в очередь не последней — можно уже сейчас. ❤️

👉 anyclass.com/max8


❤️ ПУСТЬ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ У ВАС БУДЕТ НОВЫЙ ПОВОД СМОТРЕТЬСЯ В ЗЕРКАЛО.
Избавляемся от мешком под глазами без операции Да, это реально! Я сама прошла этот путь. Раньше мои верхние веки были ниже, но когда я начала регулярно заниматься гимнастикой для …
Читать далее →
2 501
Другие главы канала «Гимнастика для лица»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.10.2026
Избавляемся от мешком под глазами без операции Да, это реально! Я сама прошла э…
👁 2 501 просмотров
Глава от 05.10.2026
Я наконец поняла, почему доступ «Навсегда» вы любите больше остальных. Честно г…
👁 3 286 просмотров
Глава от 05.10.2026
Замечала таких женщин - заходит в комнату и как-то сразу становится светлее, хот…
👁 3 459 просмотров
Глава от 05.10.2026
🔥 SUPER ЛИЦО СЕЙЧАС НУЖНЕЕ, ЧЕМ КОГДА-ЛИБО И я не буду делать вид, что вам сроч…
👁 3 834 просмотров
Глава от 05.10.2026
Девочки, ещё раз: в гимнастике для лица мы ничего не давим и не трём 🙏 Особенно…
👁 3 914 просмотров
Глава от 05.10.2026
😣 ПОСЛЕ ВЫХОДНЫХ ЛИЦО МОЖЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ СОВСЕМ НЕ ТАК, КАК ХОЧЕТСЯ Отёкшие веки, …
👁 4 187 просмотров
Глава от 04.10.2026
🌜 Иногда одна ночь экономит несколько тысяч рублей. Сегодня как раз такая. an…
👁 4 058 просмотров
Глава от 04.10.2026
«НАСТЯ, МНЕ УЖЕ ПОЗДНО?» А КОГДА ИМЕННО СТАЛО ПОЗДНО? Девочки, у меня только к …
👁 4 551 просмотров
Глава от 04.10.2026
Девочки, если честно, я не думала, что возвращение доступа «Навсегда» вызовет та…
👁 5 104 просмотров

Популярные посты канала «Гимнастика для лица»

У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. ✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿 Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна». И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:  • как убрать морщины на лбу в 40+ • мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю • как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины. После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано». 👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:  • почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло • есть ли смысл делать упор только на одну зону?  • как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами? Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться... Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦‍♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу  Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!  Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься  Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН! И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие? Девочки, это упражнения для тех, кто: 1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 72 133 · -369/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 59 197 · +3 170/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 38 858 · -931/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 29 794 · -339/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 29 466 · +976/7д
@id780514759572_biz
Ирина Шиманская Holistica
Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий уровень стресса с помощью еды и ЗОЖ вместо горстей БАД. Школа практическо…
👥 27 123 · -309/7д
🏷 Темы и теги
#гимнастика для лица #омоложение без инъекций #анастасия бурдюг #упражнения для лица #здоровье и красота #курс super лицо #Здоровье
📋 О канале Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций

Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot

РКН № 7424769404
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,630,146 постам из 204,226 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гимнастика для лица» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.