Боль в спине и грыжа: история мамы и путь к здоровью
У мамы часто болит и кружится голова. Обследовали - ну как обычно в поликлинике говорят - да у вас все в порядке, а чувствуешь себя плохо.
Пошла мама делать МРТ шеи, спины, головы. Нашли целый букет, но больше половины не понятно нам. Неврапотолог в той больнице, где делали МРТ, сказал - нужны уколы в тригерные точки где позвоночник.
Нам порекомендовали другого неврапотолога, он сказал, в мамином случае такие уколы бесполезно.
Прописал терапию + зарядку. Нужен тот самый мышечный корсет, которого нет, мама не занималась спортом.
А спорт наше здоровье. Раньше я пользовалась своими резервами и мне было все равно. Мне говорили, а я все равно не занималась. Вот так и бывает, пока что-то не заболело. Сначала я начала дома заниматься, потом нашла тренера и занимаюсь с ней и она говорит продолжать каждый день заниматься дома, как моя мама.