Пенсионеры онлайн
Пенсионеры онлайн
1 373 подписчиков · @asmax_team
К каналу →
Полезные упражнения для стоп.
Читать далее →
1 195
Сельдерей - отличная замена пищевой соли Во время роста сельдерей впитывает большое количество органического натрия из почвы, поэтому его листья, стебли и корнеплоды имеют солонов…
Читать далее →
1 179

Сколько чашек кофе в день могут убить ваши почки Бодрящий напиток не только придает вам сил, но и имеет множество полезных свойств.

Сколько чашек кофе в день могут убить ваши почки

Бодрящий напиток не только придает вам сил, но и имеет множество полезных свойств. В умеренных количествах кофе даже значительно снижает риск преждевременной смерти.

Но ключевое слово тут — в умеренных. Если вы перебарщиваете с кофе, то любимый напиток вполне может навредить здоровью. Например, ученые установили: три и более чашки кофе в день могут серьезно навредить вашим почкам.
Полезные добавки в ванну Для увлажнения кожи добавляйте в ванну сухие сливки и мёд. Если вы хотите расслабить мышцы, используйте морскую соль. Горячая вода с лавандой — отличное…
Читать далее →
1 179
Упражнение, которое поможет вылечить боль в коленях 👍
Читать далее →
1 168
Другие главы канала «Пенсионеры онлайн»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 16.06.2026
Сладостей в СССР хватало, и всё было вкусное!🍬🍫 Например, вот эти конфеты, «Кав…
👁 87 просмотров
Глава от 16.06.2026
Советские весы с гирями!😀
👁 126 просмотров
Глава от 16.06.2026
Доброе утро и хорошего дня! ☀️
👁 151 просмотров
Глава от 15.06.2026
Чудесной ночи!🤍
👁 205 просмотров
Глава от 15.06.2026
Скорбит вся Россия🥀 Жуткая смерть: Рано утром был застрелен известный актёр… чит…
👁 226 просмотров
Глава от 15.06.2026
Маковый рулет к чаю 🫖 Ингредиенты: Тёплое молоко - 350 мл Дрожжи сухие - 10 г …
👁 231 просмотров
Глава от 15.06.2026
Этот продукт изобилует Витамином С! 📌 Сладкий желтый перец В 100 г сладкого же…
👁 228 просмотров
Глава от 15.06.2026
Всем привет 👋🏻 Я Барсик, создатель канала Котаны 😻 Каждый день я выкладываю см…
👁 226 просмотров
Глава от 15.06.2026
Головоломка "Змейка"!😀
👁 244 просмотров

Популярные посты канала «Пенсионеры онлайн»

Спокойной ночи✨
👁 1 727 просмотров
Порой лучше отдых, чем такое веселье!😀
👁 1 700 просмотров
Салат из баклажан 🍆 Приятного аппетита.
👁 1 695 просмотров
Жить полной жизнью: простой план для контроля давления☝🏻
👁 1 694 просмотров
Заправка для овощного салата Необходимые ингредиенты: 🤔Оливковое масло-5 ст.л 🤔Горчица зернистая или обычная-1 ст.л 🤔Мёд-1 ч.л 🤔Лимонный со…
👁 1 694 просмотров
Причины, по которым стоит включить чернослив в свой рацион питания. 🤔Улучшение пищеварения: Чернослив богат пищевыми волокнами, что способс…
👁 1 692 просмотров
Невероятная польза семечек подсолнуха!😀 Подсолнечные семечки — отличный источник марганца и магния, что помогает нормализовать высокое давл…
👁 1 689 просмотров
Упражнение от отеков
👁 1 689 просмотров
На уроке труда, 1971 год.
👁 1 687 просмотров
🤣🤣🤣
👁 1 685 просмотров
На пенсии жизнь только начинается 🤗
👁 1 682 просмотров
Орехи с мёдом для щитовидной железы! Это простое сочетание поможет немного «расшевелить» щитовидную железу 🍯 Разомните в ступке 3-4 грецки…
👁 1 682 просмотров
Доброй ночи и сладких снов! 🌙
👁 1 680 просмотров
Доброе утро и хорошего дня! ☀️
👁 1 679 просмотров
Сохраняйте супер напиток
👁 1 677 просмотров
Очень вкусный рецепт куриных рулетиков 😋
👁 1 673 просмотров
Очищение почек отваром шиповника Шиповник — отличное средство от камней в почках. Вещества, которые содержаться в его плодах, способны рас…
👁 1 671 просмотров
Дельный совет👍🏻
👁 1 669 просмотров
Спокойной ночи! 🌙
👁 1 662 просмотров
Польза квашеной капусты🤗 Оказывается, это уникальный продукт. В квашеной капусте есть витамины А, С, В, РР, Е, Н, кальций, магний, фосфор, …
👁 1 658 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — твой авторский гид по миру вкуса без скучных правил. Здесь рецепты рождаются из вдохновения, а не из учебников. От смелых экспериментов до проверенных х…
👥 399 800 · +7 700/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать на канал «РЕЦЕПТЫ»! Здесь вы найдете проверенные рецепты для домашней кухни: от быстрых ужинов до праздничных блюд. Простые инструкции, полезные советы и…
👥 302 976 · +1 565/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты — ваш гид по миру кулинарии и домашних заготовок. Здесь вы найдете проверенные рецепты варенья, солений и консервов на зиму, а также идеи для повседневных блюд.…
👥 252 135 · -559/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 065 · -3 693/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 197 437 · +4 403/7д
🏷 Темы и теги
#советы для пожилых #рецепты для пенсионеров #пенсии и пособия #сообщество старшего поколения #пенсионеры #Кулинария
📋 О канале Пенсионеры онлайн
Сообщество для людей старшего поколения! Советы, рецепты, информация про пенсии и пособия и много другой ценной информации! Подпишитесь!

По всем вопросам - https://clck.ru/3QahGz
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,299,288 постам из 199,732 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Пенсионеры онлайн» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.