ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРОСТИТЬ РОДИТЕЛЕЙ | ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО СЛОЖНО Детские обиды часто остаются с нами намного дольше, чем кажется.
Детские обиды часто остаются с нами намного дольше, чем кажется.
Невысказанные чувства, непонимание, боль — все это может влиять на отношения, самооценку и внутреннее состояние уже во взрослом возрасте.
Но простить родителей — не значит оправдать все, что было.
Это скорее про то, чтобы перестать постоянно носить эту тяжесть внутри себя.
Психологи говорят: когда человек отпускает старые обиды, у него появляется больше сил, спокойствия и внутренней свободы.
Что может помочь:
— признать свои чувства, а не обесценивать их;
— перестать ждать «идеальных» родителей;
— понять, что у них тоже были свои ограничения и ошибки;
— разрешить себе прожить обиду, а не подавлять ее.
Прощение — это не один разговор и не мгновенное решение. Иногда это долгий внутренний процесс.
Но именно он помогает перестать жить прошлым и начать больше заботиться о себе в настоящем.
ФОТО: Кадр из фильма
#аврорамедиа_психология
Информационная-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА®
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVЕ ПСИХОЛОГИЯ | КИНО | ХАБАРОВСК
Медиа-ресурсы АВРОРА⭕️МЕДИА®
TELEGRAM | VK-ВИДЕО | RUTUBE | YOUTUBE | ДЗЕН | VK