АВРОРА⭕️ПСИХОЛОГИЯ®
АВРОРА⭕️ПСИХОЛОГИЯ®
8 382 подписчиков · @aurora_psy
К каналу →
ПСИХОЛОГИЯ | КАК НЕ РЕАГИРОВАТЬ НА ТРИГГЕРЫ И БЫТЬ В СПОКОЙСТВИИ Как не реагировать на триггеры и оставаться в спокойствии Триггеры — это не «слабость» и не «проблема характера».…
Читать далее →
87
Реклама
ПСИХОЛОГИЯ | ВСЕ ПОД КОНТРОЛЕМ — ИЛИ ВЫ ПРОСТО БОИТЕСЬ БЫТЬ ОТВЕРГНУТЫМИ? Вы правда любите всё контролировать? Или просто боитесь быть отвергнутыми? Иногда контроль выглядит как …
Читать далее →
89

ПРАВДА БЕЗ БОЛИ | КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ВРАТЬ — СЕБЕ И ДРУГИМ «Я в порядке». «Мне всё равно». «Да нет, я не обиделся». Иног

ПРАВДА БЕЗ БОЛИ | КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ВРАТЬ — СЕБЕ И ДРУГИМ

«Я в порядке».
«Мне всё равно».
«Да нет, я не обиделся».

Иногда мы врём не потому, что хотим кого-то обмануть.
А потому что правда кажется слишком неудобной, болезненной или опасной.

Мы врём другим — чтобы нас не осудили.
И врём себе — чтобы не сталкиваться с тем, что давно пора признать.

Что отношения больше не радуют.
Что мы устали.
Что нам страшно.
Что мы слишком долго старались быть «правильными».

Но любая ложь, даже самая «безобидная», постепенно отдаляет нас от себя настоящих.

Правда не всегда приятна.
Но она освобождает.

Когда человек перестаёт прятаться за «нормально» и «ничего страшного», у него появляется шанс:
— выстроить честные отношения;
— услышать свои реальные желания;
— перестать жить чужими ожиданиями;
— перестать тратить силы на постоянную роль.

Говорить правду — не значит быть жестоким.
Это значит быть живым.

Сначала честность пугает.
Потом — облегчает.
А потом становится точкой, с которой начинается настоящая жизнь.

ФОТО: ru.pinterest.com

#аврорамедиа_психология

Информационная-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА®
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVЕ ПСИХОЛОГИЯ | КИНО | ХАБАРОВСК

Медиа-ресурсы АВРОРА⭕️МЕДИА®
TELEGRAM | VK-ВИДЕО | RUTUBE | YOUTUBE | ДЗЕН | VK
ЭТИ ПРИЗНАКИ МОГУТ НАСТОРОЖИТЬ | КАК РАСПОЗНАТЬ ТОКСИЧНОЕ ПОВЕДЕНИЕ РЯДОМ Слово «психопат» часто используют слишком свободно. Это клинический термин, и ставить диагноз может тольк…
Читать далее →
88
ХОРОШАЯ САМООЦЕНКА — ЭТО ПРОСТО | 5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ВНУТРЕННИЙ НАСТРОЙ Мы часто думаем, что уверенность — это что-то врождённое или результат «идеальной жизни». На деле она …
Читать далее →
86
Другие главы канала «АВРОРА⭕️ПСИХОЛОГИЯ®»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.07.2026
ТРАВМА СВИДЕТЕЛЯ | КАК РАСПОЗНАТЬ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ Вы замечали, что посл…
👁 16 просмотров
Глава от 27.07.2026
К ЧЕМУ СНИТСЯ МУЖЧИНА? | ПСИХОЛОГ ОБЪЯСНИЛА, ЧТО МОГУТ ОЗНАЧАТЬ ТАКИЕ СНЫ Снови…
👁 29 просмотров
Глава от 27.07.2026
РАЗВОД РОДИТЕЛЕЙ И ОТНОШЕНИЯ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ | КАК НЕ ПОВТОРИТЬ ЧУЖОЙ СЦЕНАРИЙ…
👁 33 просмотров
Глава от 26.07.2026
РОЛЬ СТАРШЕГО РЕБЕНКА В СЕМЬЕ | ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ПЕРВЫМ Старший…
👁 36 просмотров
Глава от 26.07.2026
ЗАСТРЯВШИЕ В ЗАЛЕ ОЖИДАНИЯ | ПОЧЕМУ УМНЫЕ ЛЮДИ ГОДАМИ ОТКЛАДЫВАЮТ ЖИЗНЬ НА ПОТОМ…
👁 37 просмотров
Глава от 25.07.2026
«Я ТЕБЯ РАСКУСИЛ» | ПОЧЕМУ НЕКОТОРЫМ ТАК ВАЖНО ВЕРИТЬ, ЧТО ОНИ ВИДЯТ ЛЮДЕЙ НАСКВ…
👁 43 просмотров
Глава от 25.07.2026
АНАТОМИЯ РАЗРУШЕНИЯ | КАК НАРЦИСС ПРЕВРАЩАЕТ ВАС В ОБСЛУЖИВАЮЩИЙ ПЕРСОНАЛ Отнош…
👁 44 просмотров
Глава от 24.07.2026
ГРУППА КРОВИ И ХАРАКТЕР | ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ? Существует популярное мнение, что груп…
👁 47 просмотров
Глава от 23.07.2026
ЗДОРОВЬЕ | ЖЕНЩИНА ОКАЗАЛАСЬ В БОЛЬНИЦЕ ПОСЛЕ СВАДЬБЫ ДОЧЕРИ ИЗ-ЗА «СИНДРОМА СЧА…
👁 52 просмотров

Популярные посты канала «АВРОРА⭕️ПСИХОЛОГИЯ®»

«ДАВАЙ ОСТАНЕМСЯ ДРУЗЬЯМИ» | ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ ЗА ЭТИМИ СЛОВАМИ Фраза «давай останемся друзьями» после отношений звучит мягко и даже …
👁 239 просмотров
ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРОСТИТЬ РОДИТЕЛЕЙ | ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО СЛОЖНО Детские обиды часто остаются с нами намного дольше, чем кажется. Невысказанные чувст…
👁 237 просмотров
ОПРОС | ПОЧТИ 70% РОССИЯН СЧИТАЮТ АКТУАЛЬНЫМИ ПРОБЛЕМЫ ДИСКРИМИНАЦИИ И НАСИЛИЯ В ОТНОШЕНИИ ЖЕНЩИН 69% россиян считают актуальными проблемы,…
👁 235 просмотров
ФАНТАЗИРОВАТЬ И НАСЛАЖДАТЬСЯ НАСТОЯЩИМ | КАК ПЕРЕСТАТЬ КОМПЛЕКСОВАТЬ ИЗ-ЗА ВОЗРАСТА Возраст — это не цифра, а ощущение внутри. Но почему-то…
👁 232 просмотров
ВЫГОРАНИЕ | КОГДА ВАМ СРОЧНО НУЖЕН ОТДЫХ Выгорание редко приходит резко. Оно накапливается тихо. Сначала — просто усталость. Потом — раздр…
👁 230 просмотров
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ПОДРУГИ | 7 ПРИЧИН, О КОТОРЫХ РЕДКО ГОВОРЯТ Подруга — это не просто человек, с которым можно обсудить новости или сходить на ко…
👁 230 просмотров
СОВЕТЫ | ПОЧЕМУ ВАЖНО ДАРИТЬ ПОДАРКИ САМОЙ СЕБЕ И ПЕРЕСТАТЬ ЖДАТЬ ПОВОДА Мы легко радуем других — дарим подарки, делаем сюрпризы, находим п…
👁 228 просмотров
ПСИХОЛОГИЯ | КАКИЕ ПАРЫ МОГУТ С ЛЕГКОСТЬЮ ВЕСТИ СОВМЕСТНЫЙ БИЗНЕС БЕЗ РИСКА ДЛЯ СЕМЬИ Юлия Комарова — основатель консалтингового агентства …
👁 228 просмотров
ПОЧЕМУ МЫ СРЫВАЕМСЯ НА БЛИЗКИХ | И КАК НАУЧИТЬСЯ СЕБЯ ОСТАНАВЛИВАТЬ Иногда даже любимые люди начинают раздражать с полуслова. Мы вспыхиваем…
👁 228 просмотров
УЙТИ НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ | ГДЕ ПОСТАВИТЬ ЗАПЯТУЮ, ЕСЛИ У ТЕБЯ ЕСТЬ МУЖ… И ПОЯВИЛСЯ ЛЮБОВНИК? Иногда жизнь не делится на «правильно» и «неправил…
👁 228 просмотров
КАК ПЕРЕЖИТЬ БУЛЛИНГ | ДЕЙСТВЕННЫЕ СОВЕТЫ И СТРАТЕГИЯ ЗАЩИТЫ Буллинг — серьёзная проблема, с которой сталкивается множество людей разного в…
👁 226 просмотров
ПСИХОЛОГИЯ | ЭКСПЕРТ ДАЛА СОВЕТ, КАК РЕАГИРОВАТЬ НА МАНИПУЛЯЦИИ НАЧАЛЬСТВА Психологи объясняют, что манипуляции со стороны руководства част…
👁 225 просмотров
ХАРАССМЕНТ | ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ И ПОЧЕМУ ЭТО НЕ «ПРОСТО ШУТКИ» Слово «харассмент» всё чаще звучит вокруг, но до сих пор многие недооцени…
👁 224 просмотров
ПСИХОЛОГИЯ | СУЩЕСТВУЮТ ЛИ КАРМИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ? ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ Существуют ли кармические отношения? Как аналитический психолог отвечаю…
👁 224 просмотров
7 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ НА НУЛЕ | И ДАВНО ПОРА ОСТАНОВИТЬСЯ Иногда усталость накапливается так постепенно, что мы даже не замечаем, как оказыва…
👁 224 просмотров
5 ТРЕВОЖНЫХ СИГНАЛОВ | КАК РАСПОЗНАТЬ НАРЦИССА В НАЧАЛЕ ОТНОШЕНИЙ: В начале отношений, когда эмоции на пике, легко не заметить тревожные з…
👁 223 просмотров
«ХОЧУ ОТОМСТИТЬ БЫВШЕМУ» | ПОЧЕМУ ЭТО ЧУВСТВО НОРМАЛЬНО — И КАК НЕ ЗАСТРЯТЬ В НЁМ После болезненного расставания многим хочется не просто з…
👁 223 просмотров
«ТЫ ЭГОИСТКА» | КАК ПЕРЕСТАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ ВИНУ, КОГДА ВЫБИРАЕШЬ СЕБЯ Многих с детства учили: быть удобной — хорошо, отказывать — плохо, а с…
👁 223 просмотров
ПСИХОЛОГИЯ | КАК ВОССТАНОВИТЬ ПОШАТНУВШЕЕСЯ ДОВЕРИЕ В ОТНОШЕНИЯХ Доверие — хрупкая вещь. Его можно долго строить и очень быстро потерять. …
👁 222 просмотров
НЕ ВСЁ ТАК ОДНОЗНАЧНО | БЫВАЮТ ЛИ «ПОЛЕЗНЫЕ» МАНИПУЛЯЦИИ? Слово «манипуляция» обычно звучит как что-то токсичное. Обман, давление, игра на …
👁 220 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 117 336 · +2 915/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 70 935 · +56 953/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 357 · +1 510/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 70 023 · +54 766/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ✅
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 43 312 · -874/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 910 · -110/7д
🏷 Темы и теги
#аврорамедиа_психология #панические атаки #детские травмы #ментальное здоровье #советы психолога #психология #самооценка #Психология
📋 О канале АВРОРА⭕️ПСИХОЛОГИЯ®
Психология - ресурс информационной экосистемы Росинформагентства АВРОРА⭕️МЕДИА®

Информационная экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА®
https://taplink.cc/inf_aurora
https://t.me/addlist/F7hyX1Pp7kVkMDM6

РКН: https://gosuslugi.ru/snet/69c56642cff2e7f2d3df99a4
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,345,844 постам из 202,190 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «АВРОРА⭕️ПСИХОЛОГИЯ®» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.