17.03.2026 18:23
Тест на тип привязанности в отношениях: 7 вопросов
Итак, в продолжение нашего разговора⬆️
Тест: какой у вас тип привязанности в отношениях?
Ответьте на 7 вопросов и запишите буквы ваших ответов.
Например: АББВБАБ
Потом посмотрите результат ниже, что делать или не делать с каждым типом -я напишу позже.
1️⃣ Если партнёр начинает писать реже или становится холоднее, я чаще всего:
А — спокойно отношусь, понимаю, что у человека могут быть свои дела
Б — начинаю переживать, что со мной что-то не так
В — воспринимаю это нормально и даже чувствую больше пространства
Г — сначала переживаю, потом могу закрыться или отдалиться
2️⃣ Когда отношения становятся очень близкими:
А — мне комфортно быть открытым
Б — начинаю сильнее привязываться и бояться потерять
В — иногда хочется дистанции
Г — одновременно тянет и пугает
3️⃣ Если партнёр долго не отвечает на сообщение:
А — думаю, что он просто занят
Б — начинаю накручивать себя
В — не придаю особого значения
Г — чувствую обиду и могу закрыться
4️⃣ Когда мне нужна поддержка:
А — спокойно прошу о помощи
Б — прошу, но переживаю, что могу быть навязчивым
В — стараюсь справляться сам
Г — хочу поддержки, но иногда боюсь доверять
5️⃣ Если возникает конфликт:
А — стараюсь обсудить и разобраться
Б — переживаю, что отношения могут разрушиться
В — дистанцируюсь и беру паузу
Г — могу эмоционально реагировать, а потом закрыться
6️⃣ Что вы чаще чувствуете в отношениях:
А — стабильность и доверие
Б — страх потерять партнёра
В — потребность в личном пространстве
Г — эмоциональные качели
7️⃣ Когда партнёр хочет больше близости:
А — мне это приятно
Б — это даёт чувство безопасности
В — иногда ощущаю давление
Г — одновременно хочу и боюсь
Результат
Посчитайте, какая буква встречается чаще всего.
А — надёжный тип привязанности
Б — тревожный тип
В — избегающий тип
Г — тревожно-избегающий тип
Напишите в комментариях вашу комбинацию букв (например: ББАБВББ) - посмотрим, какие типы привязанности чаще встречаются⬇️
Тест: какой у вас тип привязанности в отношениях?
Ответьте на 7 вопросов и запишите буквы ваших ответов.
Например: АББВБАБ
Потом посмотрите результат ниже, что делать или не делать с каждым типом -я напишу позже.
1️⃣ Если партнёр начинает писать реже или становится холоднее, я чаще всего:
А — спокойно отношусь, понимаю, что у человека могут быть свои дела
Б — начинаю переживать, что со мной что-то не так
В — воспринимаю это нормально и даже чувствую больше пространства
Г — сначала переживаю, потом могу закрыться или отдалиться
2️⃣ Когда отношения становятся очень близкими:
А — мне комфортно быть открытым
Б — начинаю сильнее привязываться и бояться потерять
В — иногда хочется дистанции
Г — одновременно тянет и пугает
3️⃣ Если партнёр долго не отвечает на сообщение:
А — думаю, что он просто занят
Б — начинаю накручивать себя
В — не придаю особого значения
Г — чувствую обиду и могу закрыться
4️⃣ Когда мне нужна поддержка:
А — спокойно прошу о помощи
Б — прошу, но переживаю, что могу быть навязчивым
В — стараюсь справляться сам
Г — хочу поддержки, но иногда боюсь доверять
5️⃣ Если возникает конфликт:
А — стараюсь обсудить и разобраться
Б — переживаю, что отношения могут разрушиться
В — дистанцируюсь и беру паузу
Г — могу эмоционально реагировать, а потом закрыться
6️⃣ Что вы чаще чувствуете в отношениях:
А — стабильность и доверие
Б — страх потерять партнёра
В — потребность в личном пространстве
Г — эмоциональные качели
7️⃣ Когда партнёр хочет больше близости:
А — мне это приятно
Б — это даёт чувство безопасности
В — иногда ощущаю давление
Г — одновременно хочу и боюсь
Результат
Посчитайте, какая буква встречается чаще всего.
А — надёжный тип привязанности
Б — тревожный тип
В — избегающий тип
Г — тревожно-избегающий тип
Напишите в комментариях вашу комбинацию букв (например: ББАБВББ) - посмотрим, какие типы привязанности чаще встречаются⬇️