Девочки, я в шоке, как мы раньше переплачивали! 😱
Вчера заказала запас быт химии для дома и гору продуктов всего за 900₽, хотя в супермаркете отдала бы тысячи три. Муж сначала не …
Читать далее →
Белковые боулы для твоей стройной фигуры
Сбалансированный прием пищи с высоким содержанием белка - то, что ты ищешь, чтобы увидеть минус на весах.
🌱 киноа + курица на гриле + пр…
Читать далее →
Меня часто спрашивают, не надоедает ли есть одну и ту же еду из контейнеров.
Меня часто спрашивают, не надоедает ли есть одну и ту же еду из контейнеров.
И вызывает иногда тихий ужас:
Как разогревать, если овощи и зелень в контейнере?!
Есть одно и то же несколько раз?!
Разогревать в микроволновке, просто на максимум время не ставить 🤷♀️
Когда в кафешках греют бутеры/фастфуд с зеленью или овощами - никого не тревожит, а тут помидорку подогрели - все, проблема 😂
Ну и мое любимое: я могу есть одно и то же не только несколько раз, а несколько дней 😂
Вот вообще пофиг, это просто еда ))
Главное - у плиты не торчать сутки напролет и полезная еда под рукой всегда.
Специально сняла для вас свои заготовки на пару дней вперед.
Ну, что плохого в этом?
И по весу/кбжу рассчитано, и глаз радуется, и вкусно ))
Согласны?
Или каждый день готовите свежее?
Везде теперь пробую салат с хрустящими баклажанами )
Везде готовят по-разному
Сегодня такой вот интересный вариант: на подушке из сырного мусса
Думаю, что повторю дома его. Но …
Читать далее →
📌 девочки, про меню-конструктор для похудения рассказывала здесь.
Кто ищет - посмотрите, пожалуйста.
Но сейчас на сайте оплата не проходит, тк меняется система оплат.
‼️Если кто…
Читать далее →