В моей голове беспрестанно обновляется список дел. Я в очередной раз судорожно и импульсивно решаю какие-то надуманные проблемы. В такие моменты я часто вспоминаю эту историю…
Как-то раз, много лет назад, я пришла заниматься с малышом, у которого были трудности с речью и концентрацией. Квартира была маленькая, игрушки на время занятия спрятать не было возможности, и весь урок я носилась за ребенком по тесной захламленной комнате, а он все расшвыривал игрушки, находясь в беспрестанном броуновском движении.
Изматывало это ужасно!
Особенно тяжело давалось чувство бессилия, как будто все вокруг было против меня, юного, только начинающего специалиста.
Казалось, вся моя роль заключалась в том, чтобы не позволить малышу раскидывать игрушки. Он все носился и носился, с прилипшими ко лбу завитками, не в силах остановиться, а я гонялась за ним. Мы были словно одинокие нейтроны, которые никак не могут догнать друг друга и встретиться.
Вдруг мальчик молниеносно залез на подоконник. За окном было шоссе. А за ним водной гладью стелилась Москва-река. Дом стоял практически на набережной. Мимо плыл теплоход. В сравнении с летящими машинами, он скользил медленно и плавно, словно снисходительно ухмыляясь их бешеной скорости: куда ж так несетесь, малявочки, неужто всё успеть хотите?
Внезапно я почувствовала, что мир вокруг перестал бешено вращаться. Малыш замер, уткнувшись лбом в оконное стекло. Я, придерживая его рукой, почти кожей ощутила паузу. И запела. Тихонько, конечно. Пела про все подряд: про машины, про вальяжный теплоход, про солнышко. И про то, какие мы с Петей молодцы. Стоим вместе и смотрим на улицу через окно.
А потом Петя повернулся и посмотрел мне в глаза. Будто наконец меня впервые увидел, разглядел. Сквозь свое внутреннее напряжение и мою растерянность. И на его лице возникла улыбка. Адресованная мне. А я улыбнулась в ответ.
Сейчас я думаю, что этот момент ― самое нужное и ценное, что я смогла ему дать тогда, исходя из своего мизерного опыта.
Ведь умение просто смотреть в окно ― это тоже про искусство контакта. С собой и с окружающим миром.
И сейчас, когда мой мир внутри схлопывается до тесной комнаты, где раскиданы нереализованные задумки, нерешённые задачи, будто разбросанные кубики, я вспоминаю, что порой нужно просто подойти к окну. Прислониться к прохладному стеклу, понаблюдать, как медленно плывут облака.
Просто дать себе время ничего не делать. И услышать, как сквозь тишину прорастает мелодия.
🧸 Мария Гуторова
Что-то личное:
простые рецепты осмысленной жизни. Подпишитесь! 🎨
В моей голове беспрестанно обновляется список дел.
