5 взрывных фактов о кинзе, которые вы не знали
И те, и другие правы по-своему. Но факт остаётся фактом: кинза — уникальная зелень.
Вот 5 взрывных фактов, которые вы не знали:
1. Если вам противно — это не вы, это гены
14% людей на Земле имеют мутацию, из-за которой запах кинзы = запах клопов и вкус мыла. Научно доказано. Смиритесь.
2. На Руси её боялись. И уважали
Кинза появилась только в конце XVIII века. Семена клали в обереги от злых духов и добавляли в медовуху. А в пост она вообще спасала голодных.
3. Клоповник — не ругательство, а диагноз
Старое русское прозвище из-за альдегидов в зелени. Запах недозрелых семян реально похож на клопа. Природа так пошутила.
4. Зелёный жиросжигатель и доктор
Кинза богата витаминами А, С, К, железом, калием и клетчаткой. Калорий — 23 на 100 г. Это меньше, чем у укропа с петрушкой.
5. Она заставит вас есть меньше соли
Настолько яркий вкус, что солонка становится не нужна. Проверено.
Совет: не сушите и не морозьте. Только свежая. А стебли не выкидывайте — в суп или бульон.
Хранить ее нужно как букет цветов - в стакане с водой. Накрываем сверху пакетом и в холодильник.
А вы любите кинзу? Или ненавидите?
А я пока пойду добавлять её в смузи с мятой и лаймом.