Наталья Атаманюк | Рецепты
Наталья Атаманюк | Рецепты
7 019 подписчиков · @ch_70000008235367
К каналу →
Аджика без уксуса на зиму: Секрет в чамане — вкус, который не забыть! Густой, ароматный соус из помидоров и пряностей. Без консервантов, с неповторимым кавказским акцентом — идеале…
Читать далее →
8 947
Ароматный соус на зиму «Пальчики оближешь»: Вкуснее точно не ели! Простой рецепт из помидоров, зелени и пряностей. Идеален к мясу, рыбе, пасте — универсальная заправка на все случа…
Читать далее →
8 932

Рулет из свинины и индейки: с тех пор я забыла про магазинную колбасу Рецепт на самом деле проще, чем кажется.

Рулет из свинины и индейки: с тех пор я забыла про магазинную колбасу
Рецепт на самом деле проще, чем кажется. Нужно просто знать пару секретов.

Почему этот рулет лучше любой колбасы

- Никакой химии — только мясо и специи.
- Сочный, а не сухой (спасибо свинине и рукаву).
- Можно есть холодным — как деликатесную нарезку.
- Долго хранится в холодильнике (до 5–7 дней, если не съедят).

Ингредиенты (на большой рулет)

- Свинина (шея, лопатка или окорок) — 1500 г
- Индейка (грудка) или куриное филе — 500 г
- Соль — 2 ч. ложки (с небольшой горкой)
- Зира (кумин) — 2 ч. ложки
- Кориандр молотый — 1 ч. ложка
- Хмели-сунели — 1 ч. ложка
- Паприка копченая — 1 ч. ложка (обычную тоже можно, но копченая даёт тот самый «колбасный» аромат)
- Чеснок — 40 г (это примерно 6–8 крупных зубчиков)

Важный совет: свинину берите с прослойками жира — так рулет будет сочным. Индейка сама по себе постная, жир свинины её спасёт.

Как я готовлю этот рулет (пошагово)

1. Разрезаю свинину «пластом» — это ключевой момент

Свинину нужно разрезать так, чтобы получился прямоугольный пласт толщиной примерно 1,5–2 см. Делаю это так:

- Кладу кусок на доску.
- Острым ножом начинаю резать «книжкой» или «бабочкой» — то есть разрезаю не до конца и разворачиваю.
- Если нужно, отбиваю слегка (через плёнку, чтобы не порвать).

В итоге получается пласт примерно 30×25 см. Не страшно, если не идеально ровно — свернётся.

2. Готовлю пряную смесь

В миске смешиваю: соль, зиру, кориандр, хмели-сунели, копчёную паприку. Запах сразу становится такой... как на рынке специй в Турции.

Чеснок пропускаю через пресс (можно мелко порубить).

3. Натираю свинину со всех сторон

Сначала натираю свиной пласт смесью специй со всех сторон. Затем изнутри (с той стороны, где будет индейка) смазываю чесноком.

Не жалейте чеснока — внутри рулета он отдаёт аромат, но не бьёт в нос.

4. Готовлю индейку

Филе индейки (или курицы) разрезаю вдоль на тонкие пласты — примерно 1 см толщиной. Каждый пласт посыпаю той же смесью специй (соли уже достаточно, не пересолите) и хорошо втираю руками с двух сторон.

5. Сворачиваю рулет — плотно, без пустот

На свинину выкладываю пласты индейки внахлёст, чтобы закрыть всю поверхность. Теперь самое важное: сворачиваю очень плотный рулет. Чем плотнее, тем аккуратнее будут ломтики.

Края подгибаю внутрь, чтобы индейка не выпадала.

6. Оборачиваю в рукав — дважды

Кладу рулет в рукав для запекания (или в плотный пакет для запекания). Завязываю концы. Поверх первого рукава надеваю второй — так сок точно не вытечет, а мясо пропарится в собственном соку.

Укладываю рулет в форму для запекания или на противень (швом вниз).

7. Запекаю 2 часа при 180 °C

Духовку разогреваю до 180 градусов. Ставлю форму с рулетом. Засекаю 2 часа. Ничего открывать и переворачивать не нужно.

8. Остужаю в холодильнике — это обязательно

После духовки достаю рулет (он будет очень мягким). Не разворачивая рукав, оставляю остывать при комнатной температуре. Потом убираю в холодильник на 2–3 часа, а лучше на ночь.

Только когда рулет полностью остынет и «схватится», его можно нарезать. Тёплым он режется плохо и рассыпается.

Как подаю и храню

Нарезаю острым ножом на ломтики толщиной 0,5–1 см. Выкладываю на тарелку с зеленью и солёными огурчиками.

Храню в холодильнике, завёрнутым в плёнку или в контейнере. Стоит спокойно 5–7 дней — если не съедят раньше.

Что можно менять

- Вместо индейки — курица, утка или даже тонкий слой грудинки.
- Внутрь можно добавить кусочки сливочного масла или сыра (тогда рулет будет с жирком и прослойкой).
- Специи — экспериментируйте, но зиру и копчёную паприку я советую оставить именно их.

Мои прошлые ошибки

- ❌ Сначала не до конца остужала — крошился при нарезке.
- ❌ Использовала сухую свинину (окорок без жира) — получилось суховато.
- ❌ Завязывала рукав неплотно — вытек сок.
Огурчики Пикули точно станут вашими любимыми среди солений. Ингредиенты: Огурцы - 1 кг Лук - 1 шт Соль - 1 ст.л. Сахар - 6 ст.л. Уксус 9% - 100 ил Вода - 350 мл Чеснок - 3 зубчика …
Читать далее →
8 039
Что делать с переспевшими бананами? Банановые оладьи - ароматные, вкусные, пышные. Ингредиенты: Бананы - 2 шт Яйцо — 1 шт Сахар — 1,5 ст. ложки Соль — 1/3 ч. ложки Тёплый кефир — 2…
Читать далее →
7 816
Другие главы канала «Наталья Атаманюк | Рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Лимонад без варки — освежающий домашний напиток на лето Этот домашний лимонад я …
👁 486 просмотров
Глава от 29.05.2026
Лепёшки на кипятке: 3 ингредиента для мягкости и хрустящей корочки Ингредиенты:…
👁 839 просмотров
Глава от 29.05.2026
Фаршированный перец по-новому: морковь, овощи и томатная заливка — неожиданно вк…
👁 967 просмотров
Глава от 29.05.2026
Крылышки в глазури со сметанным соусом. Этот рецепт крылышек вам точно пригодитс…
👁 1 070 просмотров
Глава от 29.05.2026
Ленивые пирожки с луком и яйцом. Вам не придется долго замешивать тесто, ждать, …
👁 1 295 просмотров
Глава от 28.05.2026
Картофельные колбаски с мясом и салом: хруст снаружи, нежность внутриИнгредиенты…
👁 1 704 просмотров
Глава от 28.05.2026
Ленивые пельмени в соусе — вкуснее, чем мясная котлета: неожиданный рецепт, кото…
👁 1 748 просмотров
Глава от 28.05.2026
Огромный орешек с варёной сгущёнкой — сметанник со вкусом детства Есть такие дес…
👁 1 930 просмотров
Глава от 27.05.2026
Кисло-сладкие помидоры на зиму: лучший рецепт. Такие томаты закрываю каждый сезо…
👁 2 216 просмотров

Популярные посты канала «Наталья Атаманюк | Рецепты»

Бутерброды вышли на новый уровень. Готовим дома, а аромат - как будто на мангале. Это слишком вкусно, при этом быстро. Ингредиенты: Черный…
👁 21 132 просмотров
Сегодня у нас на повестке дня — закусочные грибочки, которые удивят ваших гостей! Ингредиенты: Шампиньоны — 400 г Соль — щепотка Лук …
👁 21 126 просмотров
КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ «ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ» — ВСЕГО ЗА 30 МИНУТ! 📌 Никакой возни, минимум ингредиентов — и вы на ужин как в ресторане! Сохрани, при…
👁 21 008 просмотров
🎀 СИННАБОНЫ — ДОМАШНИЕ БУЛОЧКИ, КОТОРЫЕ ПОКОРЯТ СЕРДЦЕ! Аромат на всю квартиру, а вкус — нежнее облачка ☁️ Сохрани, чтобы испечь в выходной …
👁 20 985 просмотров
Картошка с беконом на мангале — без специй, но с вау-эффектом! Вкуснее вы точно ещё не пробовали! А нужно-то всего... два ингредиента! 🥔 Пон…
👁 20 983 просмотров
Огромный орешек с варёной сгущёнкой — сметанник со вкусом детства Есть такие десерты, которые включают машину времени. Стоит только разреза…
👁 20 976 просмотров
Домашний хлеб с сыром, чесноком и укропом – нежный, воздушный, как пух! Однажды попробуете — и будете готовить снова и снова! Этот ароматный…
👁 20 905 просмотров
Простой и быстрый способ окрашивания яиц на Пасху. Необходимы маркеры с пищевым красителем и салфетки. Салфетку разрисовываем как попало и з…
👁 20 890 просмотров
Кулич с начинкой - сочный, нежный, мягкий. Считается, что кулич не должен быть кексом, должен быть суховатым и крошиться. Но кулич никому ни…
👁 20 847 просмотров
Она родила троих детей Ей 32 года А выглядит как девочка Еще и такая стройная, как будто и не рожала В чем ее секрет? Я нашла один из ее ре…
👁 20 841 просмотров
Секрет настоящей ачмы в упрощённом варианте Не нужно стоять полдня у плиты — простая «ленивая» версия подарит вам вкус детства и праздник на…
👁 20 832 просмотров
Паштет из куриной печени. Это самый удачный и самый вкусный рецепт! Печень получается сочной, а паштет нежным с приятным вкусом. Ингредиенты…
👁 20 812 просмотров
Особенно вкусный домашний майонез на жареных яйцах. Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Соль - 0,5 ч.л. Горчица зернистая - 1 ч.л. Чеснок - 1 зубчик Са…
👁 20 800 просмотров
Бесподобный Кулич Краффин из сдобного теста — вкусный, ароматный, необычный Сегодня предлагаю вам необычный, ароматный и невероятно вкусный …
👁 20 783 просмотров
Лёгкий и эффектный способ раскрашивания яиц Ищете быстрый и простой метод, чтобы ваши пасхальные яйца заиграли красками? Попробуйте этот при…
👁 20 777 просмотров
Новый необычный способ окрашивания яиц. Я попробовала первый раз и мне этот способ очень понравился. Ингредиенты: Яйцо вареное Вода Пищево…
👁 20 774 просмотров
Каким может быть пасхальный стол
👁 20 754 просмотров
Ингредиенты для теста: - Яйца — 2 шт. - Сахар — 1 стакан (250 мл) - Кефир (комнатной температуры) — 1 стакан - Какао — 3 ст.л. - Сода — 1 ч.…
👁 20 741 просмотров
ВКУС НАШЕГО ДЕТСТВА! — ПИРОЖНОЕ "КАРТОШКА" Без выпечки, без хлопот — всего 15 минут и готово! 📌 Ингредиенты: – Печенье — 400 г – Сгущёнка — …
👁 20 734 просмотров
А вы знали, что самый обычный цыплёнок может превратиться в настоящую кулинарную находку, если добавить всего один простой секрет? Дорогие д…
👁 20 722 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал с рецептами без правил. Уютная кухня, где готовка становится вдохновением: от простых будничных блюд до смелых экспериментов. Удобная навигация по категор…
👥 396 447 · +3 624/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать в мир домашней кухни! Здесь собраны проверенные рецепты на любой вкус: от сытных обедов до лёгких десертов. Мы готовим с душой, делимся секретами вкусных…
👥 302 948 · +1 261/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Простые и проверенные рецепты заготовок на зиму: варенье, соленья, маринады и домашние консервы. Секреты вкусных и долгохранящихся банок от опытных хозяек. Вдохновение дл…
👥 252 900 · +867/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 209 758 · +2 361/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 199 583 · -1 197/7д
🏷 Темы и теги
#кулинарные рецепты #домашняя кухня #простые блюда #наталья атаманюк #рецепты из доступных продуктов #Кулинария
📋 О канале Наталья Атаманюк | Рецепты
Я - Наталья Атаманюк 😊 и на моём авторском кулинарном канале я делюсь простыми и сытными рецептами по-домашнему. Понятные продукты, проверенные сочетания и блюда, которые получаются с первого раза. Здесь не нужно быть шеф-поваром - достаточно желания вкусно накормить себя и близких. Добро пожаловать!

По всем вопросам : https://clck.ru/3RKMgH
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,248,163 постам из 199,566 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Наталья Атаманюк | Рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.