Нам не под силу контролировать погоду, дорожное движение или настроение людей вокруг нас.
Но мы на все сто процентов можем контролировать наше отношение к этим событиям.
— Робин…
Читать далее →
Помогая людям, будьте осторожны. Первый раз вам будут благодарны и назовут лучшим, второй раз воспримут как должное, а если вы не сможете помочь в третий раз, объявят мерзавцем и …
Читать далее →
Три позиции», которые помогают избежать конфликтов
Если сложно понять реакцию человека — попробуй рассмотреть ситуацию
Три позиции», которые помогают избежать конфликтов
Если сложно понять реакцию человека — попробуй рассмотреть ситуацию с трёх разных точек зрения 👇
1️⃣ Ты — что ты сейчас чувствуешь и чего на самом деле хочешь?
2️⃣ Он — почему человек так мог отреагировать, что для него сейчас важно?
3️⃣ Сторонний взгляд — как это выглядит со стороны и какое решение кажется наиболее здравым?
💬 Пример: коллега резко ответил
Ты — чувствуешь раздражение
Он — возможно, устал или перегружен
Со стороны — разумнее уточнить, всё ли в порядке, чем сразу обижаться.
Когда меняется угол зрения — меняется и итог ситуации.
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Формула человеческих реакций в четырёх строчках
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →
5 привычек, которые помогают выйти из зоны комфорта и улучшить жизнь
• Вставайте раньше
• Следите за питанием
• Будьте честны с собой
• Найдите любимое дело
• Отпускайте прошлое
…
Читать далее →