Три позиции», которые помогают избежать конфликтов
Если сложно понять реакцию человека — попробуй рассмотреть ситуацию с трёх разных точек зрения 👇
1️⃣ Ты — что ты сейчас чувству…
Читать далее →
Формула человеческих реакций в четырёх строчках
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →
5 привычек, которые помогают выйти из зоны комфорта и улучшить жизнь
• Вставайте раньше
• Следите за питанием
• Будьте
5 привычек, которые помогают выйти из зоны комфорта и улучшить жизнь
• Вставайте раньше
• Следите за питанием
• Будьте честны с собой
• Найдите любимое дело
• Отпускайте прошлое
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
С Днём медицинского работника!
Сегодня тот самый день, когда официальной датой становится то, что для нас давно уже образ жизни: дежурства, «подъём по скорой», ночные приемы, тяжё…
Читать далее →
Как повысить концентрацию?
‼️ Уберите отвлечения (телефон, уведомления).
‼️ Делайте одну задачу за раз.
‼️ Высыпайтесь и снижайте стресс.
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →