20.05.2026 19:05
Внимание, правильный ответ: да, голод действительно может искажать внутреннее ощущение времени, заставляя мозг «растягивать» минуты.
Внимание, правильный ответ: да, голод действительно может искажать внутреннее ощущение времени, заставляя мозг «растягивать» минуты.
Исследования показывают, что изменение физиологического состояния, в частности чувство голода, напрямую влияет на работу «внутренних часов» мозга . Когда организм испытывает дефицит энергии, активируются интерoцептивные сигналы (сигналы от внутренних органов), которые вмешиваются в механизмы хронометража.
Особенно ярко это проявляется, когда голод сочетается с ожиданием вознаграждения (например, еды): в состоянии сильного голода ваша субъективная оценка времени сбивается, а секунды начинают тянуться заметно дольше.
Интересный факт:
Искажение времени при голоде это побочный эффект работы древнего механизма выживания. Когда уровень глюкозы падает, мозг активирует системы поиска пищи.
В этот момент участки коры, отвечающие за планирование и целеполагание, начинают работать в режиме повышенной готовности.
Этот «режим ожидания» заставляет мозг более детально и медленно обрабатывать каждую секунду, чтобы не упустить возможность найти еду.
Любопытно, что этот эффект тесно связан с конституцией тела: исследования показывают, что связь между голодом и искажением времени сильнее выражена у людей с определенным индексом массы тела.
Более того, схожие эффекты наблюдаются и при других изменениях внутреннего состояния организма: возбуждающие вещества заставляют мозг переоценивать время (кажется, что прошло больше, чем есть на самом деле), в то время как успокаивающие могут вызвать недооценку.
Does hunger sharpen senses? A psychophysics investigation on the effects of appetite in the timing of reinforcement-oriented actions, Vicario
Исследования показывают, что изменение физиологического состояния, в частности чувство голода, напрямую влияет на работу «внутренних часов» мозга . Когда организм испытывает дефицит энергии, активируются интерoцептивные сигналы (сигналы от внутренних органов), которые вмешиваются в механизмы хронометража.
Особенно ярко это проявляется, когда голод сочетается с ожиданием вознаграждения (например, еды): в состоянии сильного голода ваша субъективная оценка времени сбивается, а секунды начинают тянуться заметно дольше.
Интересный факт:
Искажение времени при голоде это побочный эффект работы древнего механизма выживания. Когда уровень глюкозы падает, мозг активирует системы поиска пищи.
В этот момент участки коры, отвечающие за планирование и целеполагание, начинают работать в режиме повышенной готовности.
Этот «режим ожидания» заставляет мозг более детально и медленно обрабатывать каждую секунду, чтобы не упустить возможность найти еду.
Любопытно, что этот эффект тесно связан с конституцией тела: исследования показывают, что связь между голодом и искажением времени сильнее выражена у людей с определенным индексом массы тела.
Более того, схожие эффекты наблюдаются и при других изменениях внутреннего состояния организма: возбуждающие вещества заставляют мозг переоценивать время (кажется, что прошло больше, чем есть на самом деле), в то время как успокаивающие могут вызвать недооценку.
Does hunger sharpen senses? A psychophysics investigation on the effects of appetite in the timing of reinforcement-oriented actions, Vicario