Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
2 364 подписчиков · @cryptohistorymax
К каналу →
Где взять силы, когда внутренняя батарейка на нуле ❌ Знакомое чувство, когда просыпаешься уже уставшим, а на дела совсем нет ресурса? Согласно восточной философии, так проявляетс…
Читать далее →
52
Техника выполнения массажа.
Читать далее →
37

Пост канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг» от 05.07.2026

Травы желудочные🌿☘🍃
Очанка аптечная стимулирует выделение желудочного сока. Очанку применяют для улучшения пищеварения и при повышенной кислотности.

Розмарин хорошо действует на желудок; его настой в небольших дозировках удаляет из желудка токсичные вещества.

Дымянку принимают при пониженной кислотности желудочного сока.

Аир увеличивает отделение желудочного сока и улучшает аппетит.

Фиалка полезна при воспалении и болях в желудке.

Мед. Наблюдения показали, что лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки медом является надежным народным средством. Мед - очищает желудок и кишечник от токсинов.

Девясил корни рекомендуют при плохом пищеварении; пьют 3 раза в день по 100мл настоя (2 ст. ложки корней девясила на 1 л воды), который настаивают в термосе ночь. Эффект также желчегонный и стимулирующий аппетит. Если такой настой приготовить на красном вине (Кагор), то его можно рекомендовать при катарах кишечника и при пониженной кислотности желудочного сока. Принимают ежедневно по 1-2 ложки лечебного девясилового вина, лучше после еды.

Дягиль. Если вы съели не свежую пищу, то настой из корней, семян или листьев дягиля в виде чая служит прекрасным средством для очищения. Дягиля корни применяют при нарушении пищеварения. Готовят следующий настой 0,5 ч.л. измельченного корня дягиля заливают 1 стаканом воды и кипятят несколько минут. Выпивают в несколько приемов за день.

Тысячелистника траву рекомендуют принимать при отсутствии аппетита, т.к горечи возбуждают аппетит.

Сельдерей зелень – прекрасное болеутоляющее средство, возбуждает аппетит, применяется при изжоге.
Людям с заболеваниями ЖКТ - язва , гастрит не рекомендуется употреблять в пищу свежий сельдерей без термической обработки. При этом в отварном или тушеном виде овощ можно употреблять без каких-либо ограничений.Содержит много полезной клетчатки.

Рябина повышает аппетит.

Аир употребляют при плохом пищеварении, а также при чувстве тяжести в желудке после приема пищи.

Одуванчик цветки и корень обладают возбуждающим действием на пищеварительную систему.Горечи содержащиеся в корне - улучшают аппетит и пищеварение.

Череда листья эффективна для повышения аппетита и улучшения пищеварения.

Золототысячник трава - стимулирует секрецию и перистальтику органов пищеварения и тем самым возбуждает аппетит и улучшает пищеварение, действует также смягчающе, применяют при ахилии желудка.

Пижму в низких дозах применяют при заболевании органов пищеварения и при отсутствии аппетита в минимальных дозировках. Трава может быть токсична в больших дозах.

Цикорий корень - улучшает пищеварение и повышает аппетит.

Напоминаем, что травяные чаи не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания , нельзя принимать настои и настойки трав при индивидуальной непереносимости, острых аллергических реакциях , тяжелых функциональных нарушениях печени и почек , беременности, периоде лактации , детском возрасте и т.д.

Статьи о травах предназначены только для ознакомительных и общеобразовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или курсовое лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом или фитотерапевтом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья, а также при обострении хронических заболеваний и в острых состояниях, требующих неотложной врачебной помощи
Другие главы канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 05.07.2026
Техника выполнения массажа.
👁 37 просмотров
Глава от 05.07.2026
Где взять силы, когда внутренняя батарейка на нуле ❌ Знакомое чувство, когда п…
👁 52 просмотров
Глава от 05.07.2026
Если летом вам сложно заснуть – попробуйте добавить этот чай🍹 «Дома открыты все…
👁 69 просмотров
Глава от 05.07.2026
Получите 400 рублей на счет мобильного телефона Выберите Яндекс Поиск в настрой…
👁 73 просмотров
Глава от 05.07.2026
🍎 Какие яблоки полезнее: кислые или сладкие? Многие считают, что кислые яблоки …
👁 91 просмотров
Глава от 05.07.2026
🥛 Три недорогих русских суперфуда, которые стоит добавить в рацион Полезное пит…
👁 110 просмотров
Глава от 05.07.2026
Хороших выходных! 🔥
👁 106 просмотров
Глава от 05.07.2026
🤧 Может ли частое промывание носа привести к отиту По словам ЛОР-врача Яны Нови…
👁 111 просмотров
Глава от 05.07.2026
Новый выгодный тариф «Первый мобильный» от Ростелекома В него включено только с…
👁 94 просмотров

Популярные посты канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг»

Мазь для восстановления кожи при псориазе 🧴 Эту смесь применяют при различных кожных проблемах: псориазе, дерматитах, экземе, гиперкератоз…
👁 1 146 просмотров
С чем пить чай и не поправиться.
👁 1 129 просмотров
Советы от врача-отоларинголога ✨ • Регулярно проветривайте помещение Свежий воздух помогает поддерживать влажность и снижает риск инфекций…
👁 1 127 просмотров
Упражнения с резинкой
👁 1 119 просмотров
5 упражнений после пробуждения! Выполняем каждое упражнение (кроме первого) по 15-20 раз. Такая зарядка после сна позволит вам: • Снять д…
👁 1 115 просмотров
Делайте так каждый день 👍🏻
👁 1 112 просмотров
Золотой рецепт от шершавой кожи рук, трещин на пятках, натоптышей! ‼️ ⠀ ✔️ Берем глицерин, я обычно покупаю сразу 5 пузырьков. - В первом с…
👁 1 104 просмотров
🌿 Миф о бананах, в который до сих пор верят 📗 Многие считают, что бананы слишком калорийны и их нужно исключить из рациона при похудении. Н…
👁 1 085 просмотров
Хорошего дня! 😊
👁 1 079 просмотров
Сладость, которая может поддерживать уровень холестерина 🍫 При умеренном употреблении тёмный шоколад, особенно в сочетании с миндалём, свя…
👁 1 073 просмотров
Норма сахара в крови - простая памятка 💉 Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, умеренная физическая активность и регулярн…
👁 1 072 просмотров
⛔️ Елена Малышева рассказала, каких врачей нужно избегать Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала, как выбирать специалиста. По ее сло…
👁 1 070 просмотров
Воздействие на точку Тай-чун 🦶
👁 1 067 просмотров
Зарядка - полезна ли она для здоровья, на самом деле? 😉 Вот лишь некоторые преимущества зарядки: • Ускоряется обмен веществ — помогает подд…
👁 1 066 просмотров
То, как вы распределяете вес тела по стопам, влияет на здоровье ваших колен, тазобедренных суставов и осанку в целом. Поэтому необходимо р…
👁 1 059 просмотров
Восточная методика, которая снимает напряжение в плечах и шее! ⚡
👁 1 056 просмотров
🧬 Почему у потомков долгожителей реже бывают возрастные болезни? Ученые Университета Тафтса выяснили интересную закономерность: у детей люд…
👁 1 055 просмотров
Яблочный уксус для уменьшения боли в суставах 🍎 📌 Растирания: - Смешайте 2 ст. ложки яблочного уксуса с 1 ст. ложкой оливкового масла, хор…
👁 1 054 просмотров
Эффективное средство от боли в суставах ▪Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь з…
👁 1 049 просмотров
Subnautica 2 выйдет в раннем доступе Steam уже в мае — об этом сообщают СМИ. Разработчики Unknown Worlds и издатель Krafton разобрались пос…
👁 1 048 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 415 726 · +4 316/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Домашние рецепты для каждого дня и праздников. Простые и вкусные блюда из доступных продуктов с пошаговыми инструкциями. От завтраков до ужинов — готовьте с удовольствием…
👥 313 298 · +2 544/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты
👥 252 836 · +532/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 613 · -1 776/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Откройте для себя мир ароматных блюд из духовки! Здесь собраны проверенные рецепты запекания: от сочного мяса и нежной выпечки до хрустящих овощей. Простые пошаговые инст…
👥 195 208 · -280/7д
🏷 Темы и теги
#правильное питание #интервальное голодание #зож #биохакинг #нутрициология #долголетие #Кулинария
📋 О канале Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг
Канал про здоровье, без скуки и воды

Правильное питание (ПП), здоровое питание, рецепты ЗОЖ, нутрициология, витамины, баланс БЖУ, диета, очищение организма, детокс, интервальное голодание, сон, гормоны, аптечка, рецепты, фитнес питание, как повысить HRV, ноотропы, долголетие, омолаживание, массаж, сон, добавки.

Связь: https://vk.cc/cTnrOb
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,505,045 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Лаборатория здоровья | ЗОЖ | Биохакинг» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.