01.05.2026 13:04
🧬 Почему у потомков долгожителей реже бывают возрастные болезни?
🧬 Почему у потомков долгожителей реже бывают возрастные болезни?
Ученые Университета Тафтса выяснили интересную закономерность: у детей людей, доживших до 100 лет и больше, ниже риск диабета 2 типа, инсульта, деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.
Наблюдение длилось около 20 лет, а на момент его начала многим участникам было около 70 лет. Исследователи отметили, что в данном случае играет роль не только генетика, но и здоровый рацион. Как выяснилось, потомки долгожителей употребляют много рыбы, овощей и фруктов, при этом ограничивают количество сахара и соли.
Такой тип питания поддерживает обмен веществ и работу сердечно-сосудистой и нервной систем, помогая организму лучше реализовывать наследственный потенциал.
Ученые Университета Тафтса выяснили интересную закономерность: у детей людей, доживших до 100 лет и больше, ниже риск диабета 2 типа, инсульта, деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.
Наблюдение длилось около 20 лет, а на момент его начала многим участникам было около 70 лет. Исследователи отметили, что в данном случае играет роль не только генетика, но и здоровый рацион. Как выяснилось, потомки долгожителей употребляют много рыбы, овощей и фруктов, при этом ограничивают количество сахара и соли.
Такой тип питания поддерживает обмен веществ и работу сердечно-сосудистой и нервной систем, помогая организму лучше реализовывать наследственный потенциал.