‼️Для тех, у кого сегодня не загружается видео. https://dzen.ru/a/acTOk5iszwYYmo0O
Читать далее →
«Сломать торможением Дзена человека, выросшего на диафильмах, невозможно!» Дорогая Людмила Насонова, вы сделали день Тренера! 😅👍👍👍
Читать далее →
Почему увеличивается живот: 2 основные причины, чек-лист для самопроверки и стратегия для тонкой талии Всем привет!
Почему увеличивается живот: 2 основные причины, чек-лист для самопроверки и стратегия для тонкой талии
Всем привет!
Друзья, спасибо вам за флешмоб! Это было не просто круто – это было божественно! Достойные слова закончились еще вчера. Мы создали какую-то свою галактику…🔥
Но надо вернуться на землю и поработать немного.
На днях в Клубе мы начали разговор об идеальном весе.
А сегодня продолжим в заданном ключе, но несколько сместим фокус внимания.
Обратим взор на наш «последний бастион» — живот, который чаще всего сдаваться не спешит.
https://dzen.ru/a/acOnv3wATXrQra8g
Дорогие слушатели Премиума, если все еще сохраняется сложность с просмотром эфира, пишите!
Читать далее →
В Премиум-клубе сегодня выпуск с психологом, психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким:
«Эмоциональные причины вечернего переедания. Где найти непищевые способы порадовать себя?…
Читать далее →