К чему приводят автоматизмы: от еды до социальной жизни
Автоматизмы в еде - лишний вес, интуитивные переедание или недоедание, эмоциональное питание, недостойные продукты, полные мусорных калорий и лишенные питательных веществ, метаболические перекосы, болячки. Даже у детей!
Автоматизмы в мыслях – уже с момента пробуждения какое-то тревожное, мрачное бурчание и всякие обиды нон-стоп. Как итог неуверенность, формирование черных и серых сценариев, соответствующая реальность.
Автоматизмы в потреблении информации – упадок сил, апатия и повышенная возбудимость, разбалансировка нервной системы вплоть до расстройств психики, ментальная и физическая деградация, формирование потребительской модели поведения вместо созидательной.
Автоматизмы в нагрузках – приятная экономия энергии. Комфортное пересаживание пятой точки с сидения общественного транспорта или авто в офисное кресло или на любимый диван. Итог - сами можете догадаться. Или просто оглянуться вокруг.
Автоматизмы в социальной жизни – неосознанное пожирание жизненных сил ближнего своего. Либо постоянная позиция жертвы.
Пришло время по достоинству оценить паузы, господа.