11.06.2026 05:28
15 решений, которые улучшили мою жизнь после 35
15 решений, которые заметно улучшили качество моей жизни: особенно актуально для тех, кому за 35
Всем привет!
Июнь — месяц, когда хочется не просто похудеть к лету (оно как будто бы уже наступило, если кто не заметил😄), а просыпаться каждое утро лёгким, бодрым и полным сил.
Со здоровым аппетитом, прошу учесть! И с ясной головой.
Почему сегодня я снова говорю с теми, кому слегка – или не слегка – «за»?
Потому что в юности наши огрехи предыдущего дня и особенно вечера почти незаметны. Ну помятый чуток, и что теперь? Поправим. Встал, умылся холодной водичкой, принял душ, кофейку выпил – и снова молодой, красивый, ловкий, свежий.
Способный и желающий покорять мир: хоть горы, хоть противоположный пол, хоть все сразу!
Но примерно после тридцати пяти тело начинает потихоньку возвращать себе взятые у него в кредит ресурсы: как водится, с процентом. Оно ведет себя иначе. Сначала незаметно, а потом все жестче по отношению к беспечному пользователю.
Но все обратимо. Что мы и обсудим.
https://dzen.ru/a/aiUrBSJxCD01ETgc
Всем привет!
Июнь — месяц, когда хочется не просто похудеть к лету (оно как будто бы уже наступило, если кто не заметил😄), а просыпаться каждое утро лёгким, бодрым и полным сил.
Со здоровым аппетитом, прошу учесть! И с ясной головой.
Почему сегодня я снова говорю с теми, кому слегка – или не слегка – «за»?
Потому что в юности наши огрехи предыдущего дня и особенно вечера почти незаметны. Ну помятый чуток, и что теперь? Поправим. Встал, умылся холодной водичкой, принял душ, кофейку выпил – и снова молодой, красивый, ловкий, свежий.
Способный и желающий покорять мир: хоть горы, хоть противоположный пол, хоть все сразу!
Но примерно после тридцати пяти тело начинает потихоньку возвращать себе взятые у него в кредит ресурсы: как водится, с процентом. Оно ведет себя иначе. Сначала незаметно, а потом все жестче по отношению к беспечному пользователю.
Но все обратимо. Что мы и обсудим.
https://dzen.ru/a/aiUrBSJxCD01ETgc