21.07.2026 05:32
В Премиум-клубе сегодня продолжение моих ответов на вопросы практиков, которые применяют готовые планы питания на неделю
В Премиум-клубе сегодня продолжение моих ответов на вопросы практиков, которые применяют готовые планы питания на неделю:
«Готовые планы питания: как все сделать правильно? Замены. Запоры и нарушенный желчеотток. Как быть при проблемах с ЛПНП? Нужно ли что-то менять при проблемах со щитовидной железой? Ответы на вопросы практиков. Часть 2»
В эфире:
✔️ Можно ли включать вареные свеклу и морковь, если они не вызывают скачков сахара?
✔️Подходит ли горчичное масло для тушения?
✔️ Почему после пшенной каши с тыквой, рикоттой и семенами быстро появляется сильный голод?
✔️ Что делать при запорах и проблемах с желчеоттоком?
✔️ Какой план подойдет мужчине с лишним весом, повышенным холестерином и тягой к сладкому?
✔️ Как правильно увеличить калорийность готового плана для мужчины?
✔️ Можно ли чередовать метаболический и противовоспалительный планы?
✔️ Нужно ли менять питание после отмены тирозола?
✔️ Каким должен быть рацион при заболеваниях щитовидной железы?
✔️ Какой план выбрать при повышенном ЛПНП, гликированном гемоглобине 6,2 и нормальном весе?
✔️ Можно ли убрать перекус и перенести его калорийность на ужин?
✔️ Что делать, если после ужина из рыбы, брокколи и зелени быстро хочется есть?
Если хотите получить индивидуальный разбор, задать вопрос специалисту, понять, что происходит конкретно с вашим организмом (да и не только с ним, но и с эмоциями и мотивацией), и успешно практиковать Систему в моем сопровождении, будьте с нами в Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта».
Здесь есть все условия для позитивных изменений. Ждем!
https://dzen.ru/video/watch/6a5e866c3c488c47251a76b1
«Готовые планы питания: как все сделать правильно? Замены. Запоры и нарушенный желчеотток. Как быть при проблемах с ЛПНП? Нужно ли что-то менять при проблемах со щитовидной железой? Ответы на вопросы практиков. Часть 2»
В эфире:
✔️ Можно ли включать вареные свеклу и морковь, если они не вызывают скачков сахара?
✔️Подходит ли горчичное масло для тушения?
✔️ Почему после пшенной каши с тыквой, рикоттой и семенами быстро появляется сильный голод?
✔️ Что делать при запорах и проблемах с желчеоттоком?
✔️ Какой план подойдет мужчине с лишним весом, повышенным холестерином и тягой к сладкому?
✔️ Как правильно увеличить калорийность готового плана для мужчины?
✔️ Можно ли чередовать метаболический и противовоспалительный планы?
✔️ Нужно ли менять питание после отмены тирозола?
✔️ Каким должен быть рацион при заболеваниях щитовидной железы?
✔️ Какой план выбрать при повышенном ЛПНП, гликированном гемоглобине 6,2 и нормальном весе?
✔️ Можно ли убрать перекус и перенести его калорийность на ужин?
✔️ Что делать, если после ужина из рыбы, брокколи и зелени быстро хочется есть?
Если хотите получить индивидуальный разбор, задать вопрос специалисту, понять, что происходит конкретно с вашим организмом (да и не только с ним, но и с эмоциями и мотивацией), и успешно практиковать Систему в моем сопровождении, будьте с нами в Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта».
Здесь есть все условия для позитивных изменений. Ждем!
https://dzen.ru/video/watch/6a5e866c3c488c47251a76b1