Школа диабета, день 3: как выбрать глюкометр и не ошибиться

Школа диабета
День 3

Глюкометры

Сейчас много разнообразных глюкометров хоть красный, зелёный, хоть длинный, хоть квадратный любые есть на рынке - поэтому основной
задачей при выборе глюкометра - это чтобы были не дорогие тест полоски и при этом чтобы глюк не врал.

Да! Именно на стоимость тест полосок нужно обращать внимание, а не стоимость глюкометра. Обычно к самым дешевым глюкометрам подходят самые дорогие тест - полоски - это такой маркетинговый ход.
Также ещё одним моментом и безусловным плюсом большинства глюкометров является возможность использования альтернативных мест (плечо, предплечье, ладонь и тд).

На сегодняшний день все выпускаемые глюкометры обладают достаточной точностью. Однако необходимо помнить, что точность результатов зависит от вида тест-полосок, условий и срока хранения,
умения и навыков. Не стоит сверять показатели своего глюкометра
с глюкометром друга или поликлиники. Для того чтобы выяснить,
насколько точен ваш прибор, необходимо из одной капли крови
исследовать уровень сахара двумя методами — на глюкометре и
на биохимическом стационарном анализаторе. Глюкометр счита-
ется точным, если отклонение полученного результата находится в
пределах до 15%-20%

Как правильно производить измерение глюкозы крови:

1️⃣Кровь обычно берут из боковой поверхности
кончика пальца, поскольку:
🔹в этом месте много кровеносных сосудов и хороший кровоток;
меньше нервных окончаний и проколы менее болезненны;
🔹 меньше риск инфицирования (поскольку к окружающим
предметам прикасаются обычно подушечками пальцев).
2️⃣Вымыть тщательно руки с мылом и высушить, потому что вода, как и следы пищи, грязи на руках, влияют на результат.
2️⃣Не стоит протирать руки спиртом перез измерением.
3️⃣Перед проколом лучше разогреть руки, промассировать палец.
4️⃣Нельзя с силой выдавливать каплю крови.

Оптимальным для большинства врачей,
является ежедневный самоконтроль, включающий четыре 🤷‍♀️ замера, три из которых проводятся перед основными приемами пищи и четвертое — перед сном.
Но, нам то это не подходит! Так? Нам то нужно знать какой сахар в крови не только перед едой ну и после, не только перед сном но и перед прогулкой, физ. нагрузкой, при плохом самочувствии да и вообще просто узнать всели хорошо с компенсацией. Поэтомк замеров должно быть ни как хотят врачи 4 раза, а раза в два а то и в три больше.

В случае низкого сахара следует принять все необходимые меры для предотвращения или купирования гипогликемии, если уровень сахара повышен — наоборот, принять меры для его снижения (например, сделать дополнительную инъекцию короткого инсулина).
С особым вниманием нужно относится когда :
🔹 дни плохого самочувствия (особенно если есть рвота или диарея) — каждые 1-2 ч;
🔹 необычная физическая нагрузка или изменение привычного ритма жизни — до и после активности;
🔹 изменение количества и времени приема пищи — до и после приема пищи;
🔹 возникшие симптомы высокого или низкого сахара крови — в момент появления симптомов и после их купирования;
🔹авиаперелет через часовые пояса;
🔹 подозрение на ночную гипогликемию
🔹 в ночные часы 2-3 раза за нось.

О том, что ночью, возможно, была гипогликемия, могут свидетельствовать следующие симптомы:
🔹 высокий уровень сахара крови утром при хороших его показателях в это же время в другие дни;
🔹головная боль;
🔹ощущение разбитости по утрам;
🔹кошмарные или «гастрономические» сны;
🔹ночной энурез.

При определении уровня сахара нужно помнить о распространенных ошибках, которые могут заметно повлиять на
полученный результат:
🔹остатки глюкозы на пальцах (например, от фруктов);
🔹остатки крема для рук;
🔹остатки дезинфицирующих средств или спирта в капле крови;
🔹 слишком сильное надавливание на палец для извлечения капли крови;
🔹недостаточное количество крови на тест-полоске;
🔹неверный номер кода;
🔹тест-полоска с истекшим сроком годности, намокшая полоска или
полоска, долго пролежавшая после вскрытия упаковки;